• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Voelen,loslaten,leven

Auteur A. Aschenbrenner
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Voelen,loslaten,leven
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
40% korting
nog 1 op voorraad

8,35 5,01

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Voelen,loslaten,leven
Voelen,loslaten,leven
Beetje gebruikt
5,01
660800416
ISBN
9789020243192
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
A. Aschenbrenner
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
1997
Aantal pagina's
152

Waar gaat het over?

VOELEN, LOSLATEN, LEVEN Oefenboek voor lichaam en geest Lichamelijke ontspanning is essentieel voor onze gezondheid. In een toestand van ontspanning kan het lichaam afvalstoffen afvoeren, brandstofvoorraden aanvullen en beschadigingen herstellen. Ontspanning en het loslaten van spanningen zijn dus een belangrijk wapen in de strijd tegen ziekte. In een ontspannen lichaam woont bovendien een Ontspannen geest. Wie erin slaagt de spanningen los te laten die hij in zijn spieren vasthoudt, voelt zich niet alleen lichamelijk beter, maar ervaart ook een grotere innerlijke harmonie. De danseres Anita Aschenbrenner ondervond dit aan den lijve. Zij ontwikkelde, aanvankelijk voor zichzelf maar later vooral voor haar cursisten, een methode van lichaamsoefeningen die gericht zijn op ontspanning van de spieren in de verschillende lichaamsdelen en van het lichaam in zijn totaliteit. Deze methode en de theoretische achtergrond ervan beschrijft ze in Voelen, loslaten, leven. De oefeningen en lichaamshoudingen vereisen geen lichamelijke inspanning en zijn in principe voor iedereen uitvoerbaar.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sportorganisatie, - begeleiding en -verzorging (professioneel incl sportmassage)

Het geheim van hardlopen
Hans van Dijk
Het geheim van hardlopen
Tweedehands Als nieuw
29,55
Het geheim van hardlopen
Hans van Dijk
Het geheim van hardlopen
Tweedehands Beetje gebruikt
29,55
Stap-voor-stap Tai Chi
Lam Kam Chuen
Stap-voor-stap Tai Chi
nog 1 op voorraad
11,95
Sportvoeding
R.J. Maughan
Sportvoeding
Tweedehands Beetje gebruikt
8,40
Sportvoeding
R.J. Maughan
Sportvoeding
Tweedehands Als nieuw
8,40
Wielrennen
Hugo Kuipers
Wielrennen
40% korting
5,00 3,00
Het geheim van hardlopen
Hans van Dijk
Het geheim van hardlopen
Tweedehands Als nieuw
29,55
Het geheim van hardlopen
Hans van Dijk
Het geheim van hardlopen
Tweedehands Beetje gebruikt
29,55
Stap-voor-stap Tai Chi
Lam Kam Chuen
Stap-voor-stap Tai Chi
nog 1 op voorraad
11,95
Sportvoeding
R.J. Maughan
Sportvoeding
Tweedehands Beetje gebruikt
8,40
Sportvoeding
R.J. Maughan
Sportvoeding
Tweedehands Als nieuw
8,40
Wielrennen
Hugo Kuipers
Wielrennen
40% korting
5,00 3,00

Anderen bekeken ook

Het vrolijke enneagram
Uwe Boschemeyer
Het vrolijke enneagram
12,10
De zondvloed
D. Maine
De zondvloed
70% korting
9.999,00 1,42
De overtocht
P. Labro
De overtocht
5,95
HEILIGE BLOED EN DE HEILIGE GRAAL
H. Lincoln
HEILIGE BLOED EN DE HEILIGE GRAAL
8,00
Ik zeg je de kleinste liefde / Afijn Poëzie
R. Osborne
Ik zeg je de kleinste liefde / Afijn Poëzie
13,04
BETER ONTHOUDEN
K. Harary
BETER ONTHOUDEN
40% korting
9.999,00 4,95
Stenen Dagboeken
Carol Shields
Stenen Dagboeken
sorry, niet op voorraad
Rudolf steiner
Veltman
Rudolf steiner
sorry, niet op voorraad
Het naakte brein
Frank T. Vertosick jr., arts
Het naakte brein
sorry, niet op voorraad
Kruiden en specerijen / Info-gids
T. de Lang
Kruiden en specerijen / Info-gids
sorry, niet op voorraad
The Healing
Frans van der Beek
The Healing
sorry, niet op voorraad