• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Over de kook!

Meer dan een kookboek voor vrouwen
Auteur Marlies van Dooren
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Over de kook!
Over de kook! achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

15,50

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Over de kook!
Over de kook!
Beetje gebruikt
15,50
10000309872
ISBN
9789464065619
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Marlies van Dooren
Uitgeverij
Pumbo.nl B.V.
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
128

Waar gaat het over?

Met de adviezen en recepten in dit kookboek voor vrouwen ga je je overgangsklachten te lijf en krijg je meer grip op je hormonen. Ook na de overgang blijft dit van belang, want de veranderingen vragen om blijvende aanpassingen. In dit kookboek vind je inspiratie voor lekker en gezond eten, voor de rest van je leven!De overgang is een hot issue, letterlijk en figuurlijk. Als het zover is, wat weet je er dan van? Want de hormoonveranderingen blijven bij de meeste vrouwen niet zonder gevolgen. Als je tussen de 40 en 45 jaar bent kunnen de eerste klachten zich al aandienen. Opvliegers, stemmingswisselingen, slecht slapen, geheugenverlies, maar ook gewichtstoename, vermoeidheid, gewrichtspijn en somberheid horen erbij. Je kunt echt ‘over de kook’ raken. Na de menopauze - als de bescherming van oestrogenen wegvalt - neemt het risico op te hoog cholesterol, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten en botontkalking toe. Voeding kan veel voor je betekenen, omdat voeding op verschillende manieren verband heeft met je hormonen, je gewicht en je welzijn.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Basis kookboeken

BAKKEN MET TIJD / HOE DAN?-serie
Gijs Hietkamp
BAKKEN MET TIJD / HOE DAN?-serie
Tweedehands Beetje gebruikt
16,55
Smakelijk koken! Stoomkoken
V. De Meyer
Smakelijk koken! Stoomkoken
Tweedehands Als nieuw
43,35
Het nieuwe zoet!
SGeSL
Het nieuwe zoet!
Tweedehands Als nieuw
21,55
Oliën en Kruiden
Maaike van Vlijmen
Oliën en Kruiden
Tweedehands Als nieuw
5,45
Oliën en Kruiden
Maaike van Vlijmen
Oliën en Kruiden
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
The Vegetable
Caroline Griffith
The Vegetable
Tweedehands Als nieuw
27,00
BAKKEN MET TIJD / HOE DAN?-serie
Gijs Hietkamp
BAKKEN MET TIJD / HOE DAN?-serie
Tweedehands Beetje gebruikt
16,55
Smakelijk koken! Stoomkoken
V. De Meyer
Smakelijk koken! Stoomkoken
Tweedehands Als nieuw
43,35
Het nieuwe zoet!
SGeSL
Het nieuwe zoet!
Tweedehands Als nieuw
21,55
Oliën en Kruiden
Maaike van Vlijmen
Oliën en Kruiden
Tweedehands Als nieuw
5,45
Oliën en Kruiden
Maaike van Vlijmen
Oliën en Kruiden
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
The Vegetable
Caroline Griffith
The Vegetable
Tweedehands Als nieuw
27,00

Anderen bekeken ook

KOOK OOK
A. van Eijndhoven
KOOK OOK
4,75
KOOKBOEK VOOR KLUNZEN
KOOKBOEK VOOR KLUNZEN
12,00
Kookbijbel
Piet Huysentruyt
Kookbijbel
26,60
íkook!
Anna Kooiman
íkook!
12,90
KOOKPUNT
E. Rotte
KOOKPUNT
50% korting
2,30
Gastro
Bram Hahn
Gastro
Geef me een seintje
Bikkels aan de kook
Henk Kuipers
Bikkels aan de kook
Geef me een seintje
Slim met Kim
Kim Braam
Slim met Kim
Geef me een seintje