• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Ontspannen leven en werken

mindfulness/Aandachtstraining, vier stappen methode
Auteur Menno Prins
Ontspannen leven en werken
Ontspannen leven en werken achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie
nog 1 op voorraad

14,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Ontspannen leven en werken
Ontspannen leven en werken
Echt gebruikt
14,00
ISBN
9789048412884
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Menno Prins
Uitgeverij
SchrijversHuis Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2010
Aantal pagina’s
126

Waar gaat het over?

Als je de 'vier stappen methode' serieus neemt, wordt ontspannen leven en werken heel eenvoudig. De methode is overal, altijd, en onder alle omstandigheden te volgen; dus zowel thuis als tijdens een vergadering en zowel op het perron terwijl je op een trein wacht, als in bed wanneer je de slaap niet kunt vatten. De oefeningen in dit boek helpen je de vier mentale stappen in praktijk te brengen, waarna je ze - zodra je er vertrouwd mee bent geraakt - keer op keer opnieuw kunt zetten, bij het gaan van de weg die naar innerlijke rust en geluk leidt.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Spiritualiteit

Alles wat me dierbaar is
Leo Fijen
Alles wat me dierbaar is
4=3 actie
9,85
Orde Van De Dag 365 Teksten
A. Grun
Orde Van De Dag 365 Teksten
4=3 actie
nog 1 op voorraad
15,15
Alles wat me dierbaar is
Leo Fijen
Alles wat me dierbaar is
4=3 actie
9,85
Orde Van De Dag 365 Teksten
A. Grun
Orde Van De Dag 365 Teksten
4=3 actie
nog 1 op voorraad
15,15

Anderen bekeken ook

Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Haemin Sunim
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
4=3 actie
15,95
Mindgym, sportschool voor je geest
Wouter de Jong
Mindgym, sportschool voor je geest
4=3 actie
11,25
De aandacht verloren
Johann Hari
De aandacht verloren
sorry, niet op voorraad