• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

#Noexcuses

Workout gids voor de zwangere vrouw
Auteur Marrit Nicolai
#Noexcuses
#Noexcuses achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789082965230
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Marrit Nicolai
Uitgeverij
Gooische Media Groep B.V.
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina’s
232

Waar gaat het over?

De ultieme gids voor de zwangere vrouw met workout schema’s, tips, de lekkerste recepten van By-Kees en een aftelkalender. Als je echt sportief was voor de zwangerschap blijf dan erg actief. Als je dat niet was, is het nu een goed moment om actief te worden. Sporten is erg goed tijdens je zwangerschap. Je kunt hard werken, maar train vooral slim en luister naar je lichaam. Elk lichaam is anders. Lees de guidelines goed door en controleer hoe je lichaam aanvoelt. Bij pijn of ongemak stop meteen en plan een afspraak bij een specialist. Myrthe Schiphorst, prenataal en postnataal fitness coach heeft zich door de jaren heen ontwikkeld tot de specialiste van het Noorden. Samen met Elmar Luth is zij de oprichtster van Dreamfit en trainen zij dagelijks zwangere vrouwen. Zelf heb ik hier tijdens mijn zwangerschap met veel plezier getraind.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Zwangerschap en opvoeding (populair)

Het grote tweelingenboek
Coks Feenstra
Het grote tweelingenboek
Tweedehands Als nieuw
21,95
Babyboom zwanger zap boek
Mariel Croon
Babyboom zwanger zap boek
70% korting
5,00
Babyboom zwanger zap boek
Mariel Croon
Babyboom zwanger zap boek
70% korting
5,45
Zwanger worden
Mariel Croon
Zwanger worden
nog 1 op voorraad
13,70
Maar je krijgt er wel heel veel voor terug
Bastiaan Ragas
Maar je krijgt er wel heel veel voor terug
40% korting
5,00
Veilig bevallen / Lifetime
Beatrijs Smulders
Veilig bevallen / Lifetime
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Het grote tweelingenboek
Coks Feenstra
Het grote tweelingenboek
Tweedehands Als nieuw
21,95
Babyboom zwanger zap boek
Mariel Croon
Babyboom zwanger zap boek
70% korting
5,00
Babyboom zwanger zap boek
Mariel Croon
Babyboom zwanger zap boek
70% korting
5,45
Zwanger worden
Mariel Croon
Zwanger worden
nog 1 op voorraad
13,70
Maar je krijgt er wel heel veel voor terug
Bastiaan Ragas
Maar je krijgt er wel heel veel voor terug
40% korting
5,00
Veilig bevallen / Lifetime
Beatrijs Smulders
Veilig bevallen / Lifetime
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00