Mindfulness

Technieken, oefeningen en meditaties

Auteur Anna Black

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Vandaag voor 15:00 uur besteld, morgen verzonden

5,⁴⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

5,⁴⁵

Beetje gebruikt

5,⁹⁰

Mindfulness

Als nieuw

5,⁴⁵

ISBN

9789463594370

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Anna Black

Uitgeverij

Librero Nederland

Jaar van uitgifte

2020

Aantal pagina's

208

Waar gaat het over?

Mindfulness is een eeuwenoude meditatievorm waarin je de kunst beoefent om in het hier-en-nu met volle aandacht aanwezig te zijn. Bij mindfulness leer je om met je aandacht in het heden te zijn zonder dat je jezelf laat afleiden en zonder oordeel naar wat je voelt of denkt. Deze treffende mindfulness-oefening en meditaties van Anna Black brengt je meteen naar de essentie van mindfulness: niet zo gek veel doen. ‘Doe’ het maar eens… Aantal pagina's: 208 Auteur: Anna Black Druk: 1 ISBN: 978-94-6359-437-0 Nur: Onbekend Uitvoering:Paperback Formaat: 145x145 mm Genre: Psychologie Jaar: 2020

Lees verder