Mindfulness met Covey

7 gewoonten voor een stressvrij leven

Auteur Sam Bracken

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

9,⁸⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

9,⁸⁰

Echt gebruikt

10,²⁵

Mindfulness met Covey

Beetje gebruikt

9,⁸⁰

ISBN

9789047007241

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Sam Bracken

Uitgeverij

Atlas Contact, Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2014

Aantal pagina’s

189

Waar gaat het over?

Michael Olpin en Sam Bracken passen in Mindfulness met Covey het gedachtegoed van Stephen R. Covey toe op hun expertise: mindfulness. Zij schetsen welke uitgangspunten en waarden leiden tot een leven zonder stress. Door op alle niveaus- lichaam en geest- stress te reduceren of die zelfs te voorkomen, bereik je een langdurig effect. Met veel voorbeelden en oefeningen helpen ze je de regie terug te pakken en andere keuzes te maken, waardoor stress tot het verleden behoort.

Bestsellerauteur Stephen Covey heeft met De 7 eigenschappen van effectief leiderschap bewezen mensen wereldwijd te kunnen inspireren tot een gelukkiger en succesvoller leven.

Lees verder