Meer mindfulness / Ankertjes / 342

Terug naar de boeddhistische bron

Auteur Marc Brookhuis

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Van 13 tm 29 maart 3+1 op alle boeken

3+1 actie

9,⁹⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

9,⁹⁰

Meer mindfulness / Ankertjes / 342

Als nieuw

9,⁹⁰

ISBN

9789020204681

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Marc Brookhuis

Uitgeverij

VBK Media

Jaar van uitgifte

2011

Aantal pagina's

128

Waar gaat het over?

Meer mindfulness is het vervolg op het eerder bij AnkhHermes verschenen Ankertje Mindfulness, aandacht voor nu. Waar Mindfulness, aandacht voor nu stil staat bij de basisprincipes van mindfulness, gaat dit boek verder. Zo wordt dieper ingegaan op de oorspronkelijke rol van mindfulness in het
boeddhisme. Mindfulness vormde in feite een antwoord op de eerste boeddhistische waarheid: leven is lijden. Daarnaast is er aandacht voor andere boeddhistische aspecten die bij mindfulness een rol spelen
zoals mindfulness vanuit het hart. Moreel gedrag en een rustige geest kunnen elkaar immers versterken. Ook is er aandacht voor mindfulness in actie. We kunnen immers niet altijd op ons meditatiekussen blijven zitten.
Hoe geef je in het dagelijks leven vorm aan mindfulness?

Lees verder