• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Leven in aandacht / Dharma Pocket

Commentaar op het satipatthana-soetra
Auteur Thich Nhat Hanh
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Leven in aandacht / Dharma Pocket
Leven in aandacht / Dharma Pocket achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

9,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Leven in aandacht / Dharma Pocket
Leven in aandacht / Dharma Pocket
Als nieuw
9,90
10000429228
ISBN
9789056700638
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Thich Nhat Hanh
Uitgeverij
Milinda Uitgevers
Jaar van uitgifte
2002
Aantal pagina's
184

Waar gaat het over?

Leven in aandacht is een praktische gids over mindfulness, geschreven door de Vietnamese zenmonnik Thich Nhat Hanh. Hij leert dat echte aanwezigheid in het hier en nu de sleutel is tot innerlijke rust en helderheid. Door met volledige aandacht te leven – of je nu eet, afwast of ademhaalt – kun je diepe vrede en verbondenheid ervaren, zelfs tijdens de meest alledaagse bezigheden. Een belangrijk hulpmiddel hierbij is de bewuste ademhaling. Deze helpt je om steeds terug te keren naar het huidige moment en je gedachten tot rust te brengen. Thich Nhat Hanh benadrukt dat meditatie niet alleen op een kussen hoeft plaats te vinden, maar dat elke handeling – mits met aandacht gedaan – een vorm van meditatie kan zijn. Het boek bevat toegankelijke oefeningen, meditaties en persoonlijke verhalen die je helpen mindfulness te integreren in je dagelijks leven. Door deze benadering ontwikkel je meer compassie voor jezelf en anderen, en leer je omgaan met stress en lijden op een zachte, open manier. Leven in aandacht is zowel eenvoudig als diepgaand, en biedt een helder pad naar een bewuster en vrediger leven.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse filosofie

Een boekje over de liefde
Neil Douglas-Klotz
Een boekje over de liefde
3+1 actie
30,20
De Chinese fascinatie voor de geest
D. Sommers
De Chinese fascinatie voor de geest
3+1 actie
37,55
Je weg vinden in het daoïsme
Marcus Leroy
Je weg vinden in het daoïsme
3+1 actie
39,80
TAO VAN POEH & TEH VAN KNORRETJE
B. Hoff
TAO VAN POEH & TEH VAN KNORRETJE
3+1 actie
69,30
Terug naar de markt
Joost van den Heuvel Rijnders
Terug naar de markt
3+1 actie
13,70
De kunst van het alleen leven
Jane Mathews
De kunst van het alleen leven
3+1 actie
5,45
Een boekje over de liefde
Neil Douglas-Klotz
Een boekje over de liefde
3+1 actie
30,20
De Chinese fascinatie voor de geest
D. Sommers
De Chinese fascinatie voor de geest
3+1 actie
37,55
Je weg vinden in het daoïsme
Marcus Leroy
Je weg vinden in het daoïsme
3+1 actie
39,80
TAO VAN POEH & TEH VAN KNORRETJE
B. Hoff
TAO VAN POEH & TEH VAN KNORRETJE
3+1 actie
69,30
Terug naar de markt
Joost van den Heuvel Rijnders
Terug naar de markt
3+1 actie
13,70
De kunst van het alleen leven
Jane Mathews
De kunst van het alleen leven
3+1 actie
5,45

Anderen bekeken ook

Mindfulness
Thich Nhat Hanh
Mindfulness
3+1 actie
6,00
Spreken met liefde, luisteren met compassie
Thich Nhat Hanh
Spreken met liefde, luisteren met compassie
3+1 actie
17,80
Hier en nu
Thich Nhat Hanh
Hier en nu
3+1 actie
14,40
Adem is bewustzijn / Dharma Pocket
Thich Nhat Hanh
Adem is bewustzijn / Dharma Pocket
3+1 actie
5,45
Angst
Thích Nhât Hanh
Angst
3+1 actie
34,15
Wandelen
Thich Nhat Hanh
Wandelen
3+1 actie
18,75
Stap voor stap / Dharma Pocket
Maha Ghosananda
Stap voor stap / Dharma Pocket
3+1 actie
26,40
Vorm is leegte, leegte is vorm / Dharma Pocket
Thich Nhat Hanh
Vorm is leegte, leegte is vorm / Dharma Pocket
3+1 actie
5,55
Geen dood en geen vrees
Thich Nhat Hanh
Geen dood en geen vrees
Geef me een seintje
Met zen de planeet redden
Thich Nhat Hanh
Met zen de planeet redden
Geef me een seintje