Ik maak het uit!

een gezonde relatie met je smartphone in 30 dagen

Auteur Catherine Price

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

9,³⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

9,⁹⁵

Beetje gebruikt

9,³⁰

Ik maak het uit!

Beetje gebruikt

9,³⁰

ISBN

9789047011279

Bindwijze

Paperback

Taal

Overig

Auteur

Catherine Price

Uitgeverij

Business Contact

Jaar van uitgifte

2018

Aantal pagina’s

176

Waar gaat het over?

Een stappenplan om een gezonde relatie met je telefoon op te bouwen. Catherine Price beschrijft de gevolgen van je smartphonegebruik op je brein, aandacht en geheugen. Is je telefoon het eerste wat je oppakt als je wakker wordt, en het laatste wat je neerlegt voor het slapengaan? Wat begon als een belofte van efficiëntie en tijdsbesparing blijkt ons geheugen, onze focus en ons denkvermogen aan te tasten. Misschien wil je wel minder tijd aan je telefoon besteden, maar weet je niet waar je moet beginnen. Catherine Price biedt een praktisch en uitvoerbaar plan om het uit te maken met je telefoon en vervolgens weer bij te leggen. In 30 dagen vorm je een nieuwe, gezonde relatie. Zet je doelen en prioriteiten dus weer op scherp, bekijk je app- en mailgebruik kritisch en neem afstand. Leer dan nieuwe gewoontes aan die je doelen ondersteunen en word weer de baas over je eigen tijd!

Lees verder