• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Digital detox

Minder technostress en meer focus dankzij de touchpoints methode
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789401441988
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Lannoo N.V., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2017
Aantal pagina's
200

Waar gaat het over?

Laat digitale media voor jou werken - en niet andersom! Meer en meer zijn we vergroeid met onze smartphone. We checken koortsachtig elke nieuwsupdate, beantwoorden onze mails 24/7 en instagrammen ons te pletter. Maar daardoor gunnen we ons brein geen minuut rust. Digital coach Florence Pérès legt uit waarom onze digitale verslaving moordend is voor onze performantie en ons bovendien rusteloos, jachtig en gestresseerd maakt. Een (digitale) burn-out is zo niet veraf. Aan de hand van recente wetenschappelijke studies werkte ze een praktisch en haalbaar detoxtraject uit waarmee je je digitale touchpoints drastisch vermindert en zo je digitale leven weer onder controle krijgt. Het resultaat? Relaxter, creatiever én efficiënter werken!
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Renée Wolfs
Wereldkind
Tweedehands Als nieuw
19,40
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
Tweedehands Als nieuw
14,35
Tweedehands Echt gebruikt
12,15
25% korting
26,80 20,10
25% korting
5,40 4,05
Renée Wolfs
Wereldkind
Tweedehands Als nieuw
19,40
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
Tweedehands Als nieuw
14,35
Tweedehands Echt gebruikt
12,15
25% korting
26,80 20,10
25% korting
5,40 4,05

Anderen bekeken ook

6,00
Herm Kisjes
Socialbesitas
50% korting
4,00
Wouter van Noort
Is daar iemand?
22,90
Tanya Goodin
Off.
50% korting
15,42
Elke Geraerts
Het nieuwe mentaal
12,15
Elke Geraerts
Mentaal kapitaal
7,30
Catherine Price
Ik maak het uit!
11,90
Geef me een seintje
Michael Pilarczyk
Master your mindset
Geef me een seintje