• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Het paleodieet

Eet als je voorouders en verlies gewicht
Auteur Loren Cordain
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Het paleodieet
Het paleodieet achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789021557830
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Loren Cordain
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina's
303

Waar gaat het over?

Eet zoals je verre voorouders en verlies gewicht. Dat is de kern van het Paleodieet. Na het megasucces in Amerika, waar meer dan 100.000 exemplaren zijn verkocht, is het dieet (in lijn van de Voedselzandloper) eindelijk naar Nederland gehaald. Het Paleodieet is een veel gevolgd dieet. Het gaat ervanuit dat je eet zoals je verre voorouders uit de oertijd, omdat onze bouw en ons DNA daar nu eenmaal op zijn ingesteld. Onbewerkte voeding uit het seizoen en de eigen regio is goed voor je, gefabriceerd eten dat je grootouders niet zouden herkennen, is slecht voor je. Eet daarom als een neanderthaler: veel groenten, zaden, bessen, vis en af en toe wat vlees. Gluten, geraffineerde suiker, e-nummers en alcohol waren de oermens volkomen vreemd!
Auteur Loren Cordain is de grondlegger en expert van het Paleodieet. Hij is gespecialiseerd in voedingswetenschappen en onderzoek naar lichamelijke oefening. Hij schreef deze bestseller aan de hand van de laatste wetenschappelijke inzichten en voegde hier tevens heerlijke recepten aan toe. Het resultaat van het Paleodieet? Je bent gezonder, slanker, fysiek sterker en hebt meer energie.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

Voedingspiramide
Louise Witteman
Voedingspiramide
4=3 actie
11,05
Intuïtief eten
Evelyn Tribole
Intuïtief eten
4=3 actie
18,75
Intuïtief eten
Evelyn Tribole
Intuïtief eten
4=3 actie
18,75
Intuïtief eten
Evelyn Tribole
Intuïtief eten
4=3 actie
18,75
Een leven lang slank zonder dieet
Sonja Kimpen
Een leven lang slank zonder dieet
4=3 actie
5,00
Het metabolismedieet
Haylie Pomroy
Het metabolismedieet
4=3 actie
22,70
Voedingspiramide
Louise Witteman
Voedingspiramide
4=3 actie
11,05
Intuïtief eten
Evelyn Tribole
Intuïtief eten
4=3 actie
18,75
Intuïtief eten
Evelyn Tribole
Intuïtief eten
4=3 actie
18,75
Intuïtief eten
Evelyn Tribole
Intuïtief eten
4=3 actie
18,75
Een leven lang slank zonder dieet
Sonja Kimpen
Een leven lang slank zonder dieet
4=3 actie
5,00
Het metabolismedieet
Haylie Pomroy
Het metabolismedieet
4=3 actie
22,70

Anderen bekeken ook

Het oerdieet
Remko Kuipers
Het oerdieet
4=3 actie
30,30
De paleorevolutie
Mitchel van Duuren
De paleorevolutie
4=3 actie
7,00
Het Paleo kookboek
Daniel Green
Het Paleo kookboek
4=3 actie
9,90
Oosthoek Lexicon Nederlandse en Vlaamse literatuur
Zz Kosmos-Z&K, Drs. Marijke Friesendorp
Oosthoek Lexicon Nederlandse en Vlaamse literatuur
Geef me een seintje
101 Paleo recepten
Mitchel van Duuren
101 Paleo recepten
Geef me een seintje
Het snelle paleo-kookboek
Daniel Green
Het snelle paleo-kookboek
Geef me een seintje