Eetstoornissen

Hulpboek

Auteur D. Bisschop Boele

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

Stapelweken

6,⁸⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

6,⁸⁵

Eetstoornissen

Als nieuw

6,⁸⁵

ISBN

9789085060406

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

D. Bisschop Boele

Uitgeverij

Koninklijke Boom Uitgevers

Jaar van uitgifte

2005

Aantal pagina's

382

Waar gaat het over?

Het hulpboek Eetstoornissen is een programma dat mensen begeleidt bij het stoppen met eetgestoord gedrag. Eetgestoord gedrag komt zeer veel voor, het is voor de mensen die hulp zoeken vaak moeilijk in de buurt goede hulp te vinden. Dit boek voorziet daarmee in een leemte. De auteur begeleidt zelfhulp- en nazorggroepen voor mensen met een eetstoornis en is ervaringsdeskundige. Eetstoornissen wordt gekenmerkt door een aantal bijzonderheden: Het is een compleet programma en bestaat uit oefeningen waarvan de lezer er elke week een paar doet. - De auteur maakt bepaalde ervaringen bespreekbaar die hij vanuit zijn achtergrond kent en die vaak tot terugval leiden. Zo ontdekte hij dat sommige ervaringen in bepaalde fasen van het herstel veel voorkomen (stemmingswisselingen, agressie, ruzie met familie en partner, enorme moeheid, nachtzweten). De auteur probeert ook zo veel mogelijk eetgestoorde gedragingen en gedachten feitelijk te benoemen. Dit gedrag is vaak een bron van schaamte. Maar het eigen eetgestoorde gedrag tonen, hoe genant ook, is het enige dat van belang is bij het genezen. - Veel aandacht wordt besteed aan het leren een effectief handelend iemand te zijn, om denken en handelen te veranderen. Dat helpt heel goed bij herstel. Het hulpboek Eetstoornissen is bedoeld voor mensen met eetstoornissen en voor therapeuten die werken met eetgestoorde mensen. Het boek is geschikt voor gebruik samen met een therapeut of voor zelfhulpgroepen.

Lees verder

Recensies

1 recensie

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Onderbouwd zelfhulpboek

Els • november 05, 2025

Eetstoornissen van David Bisschop Boele is een helder, zorgvuldig opgebouwd en bijzonder waardevol zelfhulpboek dat zich richt tot mensen die worstelen met een eetstoornis. Het boek onderscheidt zich door zijn sterke wetenschappelijke onderbouwing en zijn praktische bruikbaarheid. Bisschop Boele vertrekt vanuit de principes van de cognitieve gedragstherapie (CGT), de meest onderbouwde en effectieve behandelvorm bij eetstoornissen. Hij weet deze complexe theorieën op een toegankelijke manier te vertalen naar concrete handvatten, oefeningen en reflectievragen. Zo krijgen lezers niet enkel inzicht in de onderliggende mechanismen van hun eetgedrag, maar ook de nodige tools om stap voor stap verandering in gang te zetten. Wat dit boek extra waardevol maakt, is dat het zowel vóór als tijdens therapie gebruikt kan worden. Voor mensen die op een wachtlijst staan, biedt het boek een stevige dosis psycho-educatie: het helpt om beter te begrijpen wat er speelt, waardoor de drempel naar therapie kleiner wordt en het gevoel van machteloosheid vermindert. Voor wie al in behandeling is, vormt Eetstoornissen een rijke aanvulling: het nodigt uit om samen met de therapeut verder te werken rond thema’s, vragen te verdiepen of experimenten uit te voeren in het dagelijks leven. De toon van het boek is warm, empathisch en hoopgevend, zonder te vervallen in simplificatie. Bisschop Boele schrijft met kennis van zaken, maar ook met respect voor de kwetsbaarheid en complexiteit van mensen die kampen met een eetstoornis. Zoals steeds bij zelfhulpboeken zal je als lezer nog steeds het werk zelf dienen te doen en aan de slag moeten gaan met de opdrachten, maar daar nodigt het boek ook zeker toe uit.