De tijger ontwaakt

Traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie

Auteur Peter Levine

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

29,⁰⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

29,⁰⁰

De tijger ontwaakt

Als nieuw

29,⁰⁰

ISBN

9789069637549

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Peter Levine

Uitgeverij

Gottmer Uitgevers Groep b.v.

Jaar van uitgifte

2007

Aantal pagina’s

268

Waar gaat het over?

'De tijger ontwaakt' van Peter Levine is al jarenlang hét naslagwerk voor traumabehandeling.

traumaverwerking

Vluchten, vechten of bevriezen: dat zijn de keuzes die prooidieren hebben als ze geconfronteerd worden met direct levensgevaar.
Peter Levine, expert op het gebied van traumaverwerking, zegt dat die drie keuzes ook typisch zijn voor mensen met een trauma.
Maar waar het prooidieren lukt om de lichamelijke spanning van een levensbedreigend moment weer heel snel af te leggen en hun leven te hervatten, slagen wij daar niet in.

PTSS

De spanning bijt zich vast in ons lichaam en uit zich in slapeloosheid, angst, stoornissen, prikkelbaarheid of woede-uitbarstingen.
Dat kan vervolgens leiden tot een posttraumatische stressstoornis (PTSS).

beleef het trauma opnieuw en laat de geblokkeerde energie los

Aan de hand van zijn baanbrekende methode Somatic Experiencing (SE) bewijst Levine in 'De tijger ontwaakt' dat traumaverschijnselen eerder biologisch dan psychologisch zijn, en dat we traumaverschijnselen daarom beter op een lichaamsgerichte manier kunnen bestrijden: door iemand de oorzaak van zijn trauma opnieuw te laten beleven en het lichaam in staat te stellen om de geblokkeerde overlevingsenergie los te laten.

over Peter Levine:

Peter Levine is medicus en psycholoog en grondlegger van Somatic Experiencing (SE).
Hij is expert op het gebied van traumaverwerking en heeft al meerdere succesvolle boeken geschreven, waaronder 'Het weerbare kind' en 'De stem van je lichaam'.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Alternatieve geneeswijze (populair)

Baarle

Lichaamstaal psych. energetiese massage

25% korting

nog 1 op voorraad

9,⁷⁰

Leonard Leinow

Wat is CBD? / CBD

nog 1 op voorraad

6,⁹⁰

P. Meuwese

Vermoeidheid

25% korting

nog 1 op voorraad

11,²⁰

Petra G. Busio

Overgewicht Alslicht

Tweedehands Echt gebruikt

11,⁴⁵

Baarle

Lichaamstaal psych. energetiese massage

25% korting

nog 1 op voorraad

9,⁷⁰

Leonard Leinow

Wat is CBD? / CBD

nog 1 op voorraad

6,⁹⁰

P. Meuwese

Vermoeidheid

25% korting

nog 1 op voorraad

11,²⁰

Petra G. Busio

Overgewicht Alslicht

Tweedehands Echt gebruikt

11,⁴⁵

Anderen bekeken ook

Bessel van der Kolk

Traumasporen

31,²⁰

Gabor Maté

De mythe van normaal

sorry, niet op voorraad