Alternatieve therapieen

pilates - yoga - meditatie - stressverlichting

Auteur Elke Doelman

Maak tweedehands je eerste keus

4=3 actie op alles! Tot en met zondag 1 december.
Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

4=3 actie

Sorry, niet op voorraad

ISBN

9781405414142

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Elke Doelman

Uitgeverij

Parragon

Aantal pagina’s

256

Waar gaat het over?

Lichaamsbeweging en ontspanningstechnieken helpen de stress van het moderne bestaan op een natuurlijke manier te bestrijden, waardoor u zich beter voelt en meer van het leven geniet. Dit boek is de ideale inleiding tot vier therapieën die op het moment erg populair zijn. Elk deel is een afgerond geheel, dat u op zich kunt bestuderen en toepassen, en samen vormen de hoofdstukken een complete handleiding om gezond te blijven, weer op krachten te komen en een geestelijk evenwicht te bereiken. - Pilates: lichte, effectieve oefeningen voor iedereen - Yoga: brengt lichaam en geest in harmonie - Meditatie: geeft innerlijke rust - Stressverlichting: bevrijdt lichaam en geest

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek