• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Yoga Op Reis

oefenprogramma voor vakantiegangers en professionele reizigers
Auteur Geert van Leeuwen
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Yoga Op Reis
Yoga Op Reis achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie

10,40

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Yoga Op Reis
Yoga Op Reis
Beetje gebruikt
10,40
1123800191
ISBN
9789069636269
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Geert van Leeuwen
Uitgeverij
Gottmer Uitgevers Groep b.v.
Jaar van uitgifte
2004
Aantal pagina's
206

Waar gaat het over?

Veel vakantieplezier wordt vergald door lichamelijk ongerief, en wie voor zijn werk veel op de weg zit herkent ongetwijfeld de plekken waar het zeer gaat doen: schouder, nek, onderrug, heupen en benen. Voor hen heeft yogaleraar Gert van Leeuwen Yoga op reis geschreven. Alle oefeningen zijn ook op de bijgeleverde cd opgenomen. Aan de orde komen onder andere:
- hoe je kunt meten in welke conditie je rug verkeert, en wat je eraan kunt verbeteren;
- oefeningen ter voorbereiding op een actieve vakantie (bijvoorbeeld beenspieroefeningen voor wie op wintersport gaat);
- oefeningen die je tijdens een reis kunt doen in auto, bus, vliegtuig en trein;
- meditatie- en ontspanningsoefeningen voor in de rustpauze, of als je net op de plaats van bestemming bent gearriveerd.

Voor ieder type vakantie worden oefeningen beschreven, of je nu gaat hardlopen, fietsen,zeilen, of slenteren in een grote stad. Maar ook de zakelijke reiziger die van hotel naar hotel reist krijgt tal van tips aangereikt.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Siva Sa.mhita / New age
Rai Bahadur Srisa Chandra Vasu
Siva Sa.mhita / New age
4=3 actie
5,45
Hara (5e)
Karlfried von Durckheim
Hara (5e)
4=3 actie
26,50
Zhineng Qigong
Anne Hering
Zhineng Qigong
4=3 actie
16,40
Zhineng Qigong
Anne Hering
Zhineng Qigong
4=3 actie
16,40
Yoga als levenskunst
John J. Evans
Yoga als levenskunst
4=3 actie
13,50
De kracht van het bekken
Liz Franklin
De kracht van het bekken
4=3 actie
18,45
Siva Sa.mhita / New age
Rai Bahadur Srisa Chandra Vasu
Siva Sa.mhita / New age
4=3 actie
5,45
Hara (5e)
Karlfried von Durckheim
Hara (5e)
4=3 actie
26,50
Zhineng Qigong
Anne Hering
Zhineng Qigong
4=3 actie
16,40
Zhineng Qigong
Anne Hering
Zhineng Qigong
4=3 actie
16,40
Yoga als levenskunst
John J. Evans
Yoga als levenskunst
4=3 actie
13,50
De kracht van het bekken
Liz Franklin
De kracht van het bekken
4=3 actie
18,45

Anderen bekeken ook

De mooiste bergwandelingen van Nederland
Rutger Burgers
De mooiste bergwandelingen van Nederland
4=3 actie
3,90
GELOVEN IN VRIJHEID
E. Drewermann
GELOVEN IN VRIJHEID
4=3 actie
6,00
De heidense Christus
T. Harpur
De heidense Christus
4=3 actie
31,50
Babyspel
Danielle de Tombe-van Laar
Babyspel
4=3 actie
5,95
GEHEIME LEVEN VAN DE BOMEN (2e)
J. Goelitz
GEHEIME LEVEN VAN DE BOMEN (2e)
4=3 actie
5,00
De mystiek van het Tibetaans boeddhisme volgens de leer van de mantra Om Mani Padme Hum
A. Govinda
De mystiek van het Tibetaans boeddhisme volgens de leer van de mantra Om Mani Padme Hum
4=3 actie
12,00
VERSTOORDE LEVEN (POCKET)
E. Hillesum
VERSTOORDE LEVEN (POCKET)
4=3 actie
5,50
De tempel van de mens
West
De tempel van de mens
4=3 actie
20,25
De voorspellingen van Toetanchamon
M.M. Cotterell
De voorspellingen van Toetanchamon
4=3 actie
6,45
Dagboek van een leerling-sjamane
Corine Sombrun
Dagboek van een leerling-sjamane
Geef me een seintje
Psychologie Van Jung En Tibetaans Boeddh
R. Moacanin
Psychologie Van Jung En Tibetaans Boeddh
Geef me een seintje