• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Yoga Op Reis

oefenprogramma voor vakantiegangers en professionele reizigers
Auteur Geert van Leeuwen
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Yoga Op Reis
Yoga Op Reis achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De Stapelweken zijn begonnen! (van 11 t/m 24 augustus)
Stapelweken
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789069636269
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Geert van Leeuwen
Uitgeverij
Gottmer Uitgevers Groep b.v.
Jaar van uitgifte
2004
Aantal pagina's
206

Waar gaat het over?

Veel vakantieplezier wordt vergald door lichamelijk ongerief, en wie voor zijn werk veel op de weg zit herkent ongetwijfeld de plekken waar het zeer gaat doen: schouder, nek, onderrug, heupen en benen. Voor hen heeft yogaleraar Gert van Leeuwen Yoga op reis geschreven. Alle oefeningen zijn ook op de bijgeleverde cd opgenomen. Aan de orde komen onder andere:
- hoe je kunt meten in welke conditie je rug verkeert, en wat je eraan kunt verbeteren;
- oefeningen ter voorbereiding op een actieve vakantie (bijvoorbeeld beenspieroefeningen voor wie op wintersport gaat);
- oefeningen die je tijdens een reis kunt doen in auto, bus, vliegtuig en trein;
- meditatie- en ontspanningsoefeningen voor in de rustpauze, of als je net op de plaats van bestemming bent gearriveerd.

Voor ieder type vakantie worden oefeningen beschreven, of je nu gaat hardlopen, fietsen,zeilen, of slenteren in een grote stad. Maar ook de zakelijke reiziger die van hotel naar hotel reist krijgt tal van tips aangereikt.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Hoe yoga werkt
Eddie Stern
Hoe yoga werkt
Stapelweken
15,10
Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Stapelweken
8,85
Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Stapelweken
7,75
Happy yogi
Lou-Lou van der Land
Happy yogi
Stapelweken
17,90
SOGENJI DESU
Bertjan Oosterbeek
SOGENJI DESU
Stapelweken
11,15
ACU YOGA
M.R. Gach
ACU YOGA
Stapelweken
67,00
Hoe yoga werkt
Eddie Stern
Hoe yoga werkt
Stapelweken
15,10
Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Stapelweken
8,85
Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Stapelweken
7,75
Happy yogi
Lou-Lou van der Land
Happy yogi
Stapelweken
17,90
SOGENJI DESU
Bertjan Oosterbeek
SOGENJI DESU
Stapelweken
11,15
ACU YOGA
M.R. Gach
ACU YOGA
Stapelweken
67,00

Anderen bekeken ook

GELOVEN IN VRIJHEID
E. Drewermann
GELOVEN IN VRIJHEID
25% korting
Stapelweken
4,50
De voorspellingen van Toetanchamon
M.M. Cotterell
De voorspellingen van Toetanchamon
25% korting
Stapelweken
3,56
De heidense Christus
T. Harpur
De heidense Christus
Stapelweken
20,10
Babyspel
Danielle de Tombe-van Laar
Babyspel
Stapelweken
5,95
De mystiek van het Tibetaans boeddhisme volgens de leer van de mantra Om Mani Padme Hum
A. Govinda
De mystiek van het Tibetaans boeddhisme volgens de leer van de mantra Om Mani Padme Hum
Stapelweken
39,60
VERSTOORDE LEVEN (POCKET)
E. Hillesum
VERSTOORDE LEVEN (POCKET)
Stapelweken
5,60
De tempel van de mens
West
De tempel van de mens
25% korting
Stapelweken
15,19
GEHEIME LEVEN VAN DE BOMEN (2e)
J. Goelitz
GEHEIME LEVEN VAN DE BOMEN (2e)
Geef me een seintje
De mooiste bergwandelingen van Nederland
Rutger Burgers
De mooiste bergwandelingen van Nederland
Geef me een seintje
Dagboek van een leerling-sjamane
Corine Sombrun
Dagboek van een leerling-sjamane
Geef me een seintje
Psychologie Van Jung En Tibetaans Boeddh
R. Moacanin
Psychologie Van Jung En Tibetaans Boeddh
Geef me een seintje