• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Weg met het angstduiveltje

Werkboek voor jongeren die wel eens last hebben van angst, piekeren of paniek
Auteur Kate Collins-Donnelly
Weg met het angstduiveltje
Weg met het angstduiveltje achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

18,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Weg met het angstduiveltje
Weg met het angstduiveltje
Als nieuw
18,00
1151800210
ISBN
9789057124549
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Kate Collins-Donnelly
Uitgeverij
Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina’s
166

Waar gaat het over?

Pieker je veel? Ben je regelmatig zo angstig dat je beverig, duizelig of misselijk wordt en bijna niet kunt ademen? Vermijd je situaties of dingen waar je bang voor bent? Probeer je angstige gedachten te verdrijven met bepaalde rituelen, zoals iets meerdere keren controleren?Het angstduiveltje wil maar één ding: zich voeden met jouw angst. Hoe meer angsten jij hebt, hoe sterker hij wordt. De enige manier om hem te stoppen is zijn favoriete eten - jouw angst - bij hem weg te houden. Dan zal hij krimpen en uiteindelijk verdwijnen.Dit werkboek is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en staat vol met activiteiten, oefeningen en praktijkvoorbeelden. Het leert kinderen van 10 jaar en ouder waarom ze bang worden en hoe ze hun angst kunnen herkennen en onder controle kunnen krijgen. Jongeren kunnen met dit boek zelfstandig of onder begeleiding aan de slag om hun angst, paniek, fobie of dwang te overwinnen. Kate Collins-Donnelly is zelfstandig gevestigd psycholoog en therapeut in Sheffield, Engeland. In 2014 won Weg met het angstduiveltje de publieksprijs van de Britse schoolbibliotheken voor het beste informatieve boek.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
nog 1 op voorraad
19,40
Ik haat je, blijf bij mij
Annemieke Terpstra & Veronique Renting
Ik haat je, blijf bij mij
Tweedehands Als nieuw
14,90
Ik haat je, blijf bij mij
Annemieke Terpstra & Veronique Renting
Ik haat je, blijf bij mij
Tweedehands Beetje gebruikt
14,04
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
sorry, niet op voorraad
De dood is slechts een droom
Christopher Kerr
De dood is slechts een droom
nog 1 op voorraad
19,00
Voluit leven
Voluit leven
Tweedehands Als nieuw
23,60
Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
nog 1 op voorraad
19,40
Ik haat je, blijf bij mij
Annemieke Terpstra & Veronique Renting
Ik haat je, blijf bij mij
Tweedehands Als nieuw
14,90
Ik haat je, blijf bij mij
Annemieke Terpstra & Veronique Renting
Ik haat je, blijf bij mij
Tweedehands Beetje gebruikt
14,04
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
sorry, niet op voorraad
De dood is slechts een droom
Christopher Kerr
De dood is slechts een droom
nog 1 op voorraad
19,00
Voluit leven
Voluit leven
Tweedehands Als nieuw
23,60

Anderen bekeken ook

Gek van mezelf
Alwin Ritstier
Gek van mezelf
13,15
Vals alarm
Menno Oosterhoff
Vals alarm
13,15
Stap voor stap je angst overwinnen / Werkboeken
M. Antony
Stap voor stap je angst overwinnen / Werkboeken
17,00
Vrij van angst
Judson Brewer
Vrij van angst
sorry, niet op voorraad