• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Voetbalconditie

een praktische en wetenschappelijke benadering
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789033461170
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Uitgeverij Acco
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina's
304

Waar gaat het over?

Een praktische en wetenschappelijke benadering Waarom krijgt een voetbalspeler krampen tijdens een wedstrijd? Mag een speler stretchen? Hoe werk je met een hartslagmeter en wat is lactaat? De auteur tracht op een verstaanbare manier coaches wegwijs te maken in de basisprincipes van voetbalconditie. De fysiologische aspecten van voetbalconditie worden behandeld en er worden praktische richtlijnen gegeven voor zowel de professionele als de amateurcoach. De verschillende trainingszones worden gedefinieerd en ingebouwd in een seizoensplanning. Het boek is een handige leidraad om op een wetenschappelijk verantwoorde manier het voetbalseizoen in te delen. In de laatste hoofdstukken wordt blessurepreventie, voeding en stretching verder uitgewerkt. Ieder hoofdstuk wordt afgesloten met interviews met bekende coaches als Emilio Ferrera, Franky Vercauteren, Stéphane Demol, Sef Vergoosen en Aad de Mos.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies

Meer in Balspelen

3+1 actie
12,75
3+1 actie
18,90
3+1 actie
7,65
V. Saunders
Het golfhandboek
3+1 actie
48,10
V. Saunders
Het golfhandboek
3+1 actie
17,50
3+1 actie
63,30
3+1 actie
12,75
3+1 actie
18,90
3+1 actie
7,65
V. Saunders
Het golfhandboek
3+1 actie
48,10
V. Saunders
Het golfhandboek
3+1 actie
17,50
3+1 actie
63,30

Anderen bekeken ook

Raôul Oudejans
Sportpsychologie
3+1 actie
19,50
Frank van Kolfschooten
Hoe simpel wil je het hebben?
3+1 actie
11,75
3+1 actie
7,45
3+1 actie
24,95
Werner Helsen
Voetbalconditie
3+1 actie
31,90
Geef me een seintje