• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Voelgericht leven

Het zelfzorg-doeboek
Auteur Sofie Verstraeten
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Voelgericht leven
Voelgericht leven achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789463833042
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Sofie Verstraeten
Uitgeverij
Halewyck, Uitgeverij Van
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
264

Waar gaat het over?

Zelfzorg is hét woord van deze tijd. We weten ondertussen allemaal dat we best op tijd op de pauzeknop duwen en wat (mentale) rust inbouwen. Maar zelfzorg is meer dan alleen badjes nemen en thee drinken. Het is durven luisteren naar je lichaam, oor geven aan je gevoel en daar dan ook naar handelen. Het is een zoektocht naar jezelf.In dit zelfzorg-doeboek vind je een verzameling van oefeningen, vragen en tips die helpen om de focus terug naar jezelf te brengen. Want alleen door jezelf echt te leren kennen, weet je hoe je optimaal aan zelfzorg kan doen. Er zijn een heleboel zelfhulpboeken om een ‘supermens’ te worden of om je te lanceren naar een betere carrière. Dat is niet de ambitie van dit boek: in dit boek mag je gewoon ZIJN. Soms een supermens, soms lui, soms verdrietig… Jouw donkerste gedachten en mooiste dromen krijgen hier een plekje, zonder oordeel. Zo werk je aan wat ieder van ons nodig heeft: zelfliefde.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Lifestyle

Consumentenbond Testjaarboek 1994
Bosch & Keuning
Consumentenbond Testjaarboek 1994
70% korting
4=3 actie
4,75
De interieurbijbel - 3de editie
At Home Publishers
De interieurbijbel - 3de editie
4=3 actie
56,95
Alles weten over online daten
RPBlog
Alles weten over online daten
40% korting
4=3 actie
14,40
Mood food
Goedele Leyssen
Mood food
4=3 actie
14,90
Elke dag nieuw
Pater
Elke dag nieuw
4=3 actie
10,75
Elke dag nieuw
Pater
Elke dag nieuw
4=3 actie
10,75
Consumentenbond Testjaarboek 1994
Bosch & Keuning
Consumentenbond Testjaarboek 1994
70% korting
4=3 actie
4,75
De interieurbijbel - 3de editie
At Home Publishers
De interieurbijbel - 3de editie
4=3 actie
56,95
Alles weten over online daten
RPBlog
Alles weten over online daten
40% korting
4=3 actie
14,40
Mood food
Goedele Leyssen
Mood food
4=3 actie
14,90
Elke dag nieuw
Pater
Elke dag nieuw
4=3 actie
10,75
Elke dag nieuw
Pater
Elke dag nieuw
4=3 actie
10,75