• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Verlegen / Vantoen.nu

Meer zelfvertrouwen leren
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

6,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Verlegen / Vantoen.nu
Verlegen / Vantoen.nu
Beetje gebruikt
6,00
10000105664
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789027479518
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Spectrum B.V., Uitgeverij Het
Jaar van uitgifte
2003
Aantal pagina's
154

Waar gaat het over?

Je opgelaten voelen in gezelschap, blozen, een blackout krijgen tijdens een speech of sollicitatiegesprek. Het zijn allemaal vormen van verlegenheid en sociale angst. Wat kun je ertegen doen en hoe kom je ervan af?

Vaak zijn het niet de situaties zelf die sociale angst en verlegenheid opwekken, maar de gedachten die mensen over deze situaties hebben, zoals 'Ik ben niet goed genoeg' of 'Als ik maar niet afga'. Het gevolg: je durft niet meer te praten met iemand die je niet kent of staat met je mond vol tanden als iemand een kritische vraag stelt. Het risico bestaat bovendien dat mensen 'enge' situaties gaan vermijden of in een sociaal isolement terechtkomen.

Pieternel Dijkstra legt in heldere, bondige taal uit waar verlegenheid, faalangst en sociale angst vandaan komen. Ze geeft veel tips, oefeningen en tests die zullen helpen om verlegenheid en sociale angst te overwinnen, meer zelfvertrouwen te krijgen en beter met 'enge' situaties om te leren gaan.

Dr. Pieternel Dijkstra is psychologe en werkzaam als therapeute en freelance-auteur voor bladen als Santé, Libelle, en Goed Gevoel.

Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
Tweedehands Als nieuw
14,35
25% korting
26,80 20,10
25% korting
5,40 4,05
Geef me een seintje
Lisanne Warmerdam
Behandeluitkomsten
31,55
Gijs Jansen
Laat los
18,40
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
Tweedehands Als nieuw
14,35
25% korting
26,80 20,10
25% korting
5,40 4,05
Geef me een seintje
Lisanne Warmerdam
Behandeluitkomsten
31,55
Gijs Jansen
Laat los
18,40

Anderen bekeken ook

8,04
Sjoerd Swaen
Denk je sterk
12,90
Bernardo Carducci
De verlegenheid voorbij
7,85
9,35
Bernardo Carducci
VERLEGEN NOU EN
25% korting
3,75
16,00
25% korting
6,00
A. de Boer
Dromen
Geef me een seintje
Geef me een seintje