Tibetaanse ontspanning

Kum nye : massage en beweging

Auteur T. Tulku

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Het is van 15 tot en met 31 Mei Stapelweken
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.

Stapelweken: 2 = 10%, 3-4 = 15%, 5+ = 25%

17,⁹⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

17,⁹⁰

Tibetaanse ontspanning

Beetje gebruikt

17,⁹⁰

ISBN

9789069636337

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

T. Tulku

Uitgeverij

Gottmer Uitgevers Groep b.v.

Jaar van uitgifte

2004

Aantal pagina's

144

Waar gaat het over?

Tibetaanse ontspanning brengt de lezer in contact met Kum Nye, een holistisch genezingssysteem uit het Tibetaans boeddhisme dat door lama Tarthang Tulku dertig jaar geleden in het Westen werd geïntroduceerd. Kum Nye ('kum' betekent 'lichaam' en 'nye' 'massage') bevordert het emotionele en lichamelijke welzijn door middel van drie soorten oefeningen: zittende oefeningen en ademtechnieken, zelfmassagetechnieken en bewegingsoefeningen, en strekoefeningen. Tibetaanse ontspanning is een kennismaking met meer dan zeventig Tibetaanse ontspanningsoefeningen, die stap voor stap worden uitgelegd aan de hand van ruim 200 speciaal voor dit boek gemaakte kleurenfoto's.

Lees verder