Take a break

Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar

Auteur Sara van Geloven

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

Sorry, niet op voorraad

ISBN

9789021573991

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Sara van Geloven

Uitgeverij

VBK Media

Jaar van uitgifte

2019

Aantal pagina’s

207

Waar gaat het over?

'Take a Break' is een inspirerend boek geschreven door Sara van Geloven, dat zich richt op het belang van zelfzorg en het nemen van pauzes in ons drukke leven. In een wereld waar we constant worden overspoeld door verplichtingen en verwachtingen, moedigt Van Geloven lezers aan om stil te staan bij hun eigen behoeften en de waarde van rust te erkennen. Het boek biedt praktische tips en strategieën om momenten van ontspanning en reflectie in te bouwen in de dagelijkse routine. Van Geloven deelt persoonlijke verhalen en inzichten die de lezer helpen om bewust te worden van de signalen van hun lichaam en geest, en hoe ze deze kunnen respecteren. Met een combinatie van mindfulness-oefeningen, ademhalingstechnieken en eenvoudige meditaties, laat 'Take a Break' zien hoe kleine veranderingen in de dagelijkse gewoonten een groot verschil kunnen maken in het welzijn. Het boek is niet alleen een gids voor het vinden van rust, maar ook een uitnodiging om opnieuw verbinding te maken met jezelf en je omgeving. Sara van Geloven's schrijfstijl is toegankelijk en bemoedigend, waardoor het boek geschikt is voor iedereen die op zoek is naar manieren om stress te verminderen en meer balans in het leven te brengen. 'Take a Break' is een waardevolle bron voor iedereen die behoefte heeft aan een moment van reflectie en hernieuwde energie. Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Reizen

De smaak van reizen

nog 1 op voorraad

8,⁹⁰

M. Chavannes

Frankrijk achter de schermen

40% korting

nog 1 op voorraad

7,⁴⁵

M. Chavannes

Frankrijk achter de schermen

Tweedehands Beetje gebruikt

5,⁴⁵

J. Ivey

Op zoek naar de mooiste rose

nog 1 op voorraad

8,⁶⁵

Erwin De Decker

Hoe begin ik een bed & breakfast? / Serie voor de wereldreiziger

Tweedehands Als nieuw

32,⁹⁵

Erwin De Decker

Hoe begin ik een bed & breakfast? / Serie voor de wereldreiziger

Tweedehands Beetje gebruikt

11,⁰⁰

De smaak van reizen

nog 1 op voorraad

8,⁹⁰

M. Chavannes

Frankrijk achter de schermen

40% korting

nog 1 op voorraad

7,⁴⁵

M. Chavannes

Frankrijk achter de schermen

Tweedehands Beetje gebruikt

5,⁴⁵

J. Ivey

Op zoek naar de mooiste rose

nog 1 op voorraad

8,⁶⁵

Erwin De Decker

Hoe begin ik een bed & breakfast? / Serie voor de wereldreiziger

Tweedehands Als nieuw

32,⁹⁵

Erwin De Decker

Hoe begin ik een bed & breakfast? / Serie voor de wereldreiziger

Tweedehands Beetje gebruikt

11,⁰⁰

Anderen bekeken ook

Viora Rebergen

De reis van je leven

35,²⁵

Marloes de Hooge

Bucketlist reizen

4,⁷⁵

Suzanne van Duijn

Work hard, travel harder

11,¹⁵

Suleika Jaouad

Tussen twee werelden

17,⁰⁰

Elise Verberg

Instant sabbatical

sorry, niet op voorraad

P. de Winter

En binnenkort ben ik even helemaal sabbatical

sorry, niet op voorraad