• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Take a break

Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar
Auteur Sara van Geloven
Take a break
Take a break achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De verzending naar België duurt tijdelijk iets langer.
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789021573991
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Sara van Geloven
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina’s
207

Waar gaat het over?

'Take a Break' is een inspirerend boek geschreven door Sara van Geloven, dat zich richt op het belang van zelfzorg en het nemen van pauzes in ons drukke leven. In een wereld waar we constant worden overspoeld door verplichtingen en verwachtingen, moedigt Van Geloven lezers aan om stil te staan bij hun eigen behoeften en de waarde van rust te erkennen. Het boek biedt praktische tips en strategieën om momenten van ontspanning en reflectie in te bouwen in de dagelijkse routine. Van Geloven deelt persoonlijke verhalen en inzichten die de lezer helpen om bewust te worden van de signalen van hun lichaam en geest, en hoe ze deze kunnen respecteren. Met een combinatie van mindfulness-oefeningen, ademhalingstechnieken en eenvoudige meditaties, laat 'Take a Break' zien hoe kleine veranderingen in de dagelijkse gewoonten een groot verschil kunnen maken in het welzijn. Het boek is niet alleen een gids voor het vinden van rust, maar ook een uitnodiging om opnieuw verbinding te maken met jezelf en je omgeving. Sara van Geloven's schrijfstijl is toegankelijk en bemoedigend, waardoor het boek geschikt is voor iedereen die op zoek is naar manieren om stress te verminderen en meer balans in het leven te brengen. 'Take a Break' is een waardevolle bron voor iedereen die behoefte heeft aan een moment van reflectie en hernieuwde energie. Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Reizen

How to be a better tourist
Johan Idema
How to be a better tourist
nog 1 op voorraad
10,95
De mooiste plekjes in Drenthe / Provinciegidsen Nederland
Marleen Brekelmans
De mooiste plekjes in Drenthe / Provinciegidsen Nederland
Tweedehands Als nieuw
13,95
Dublin
Cathelijne De Wit-Peijs
Dublin
nog 1 op voorraad
13,45
Lien De Ruyck
Off-Grid adventures
nog 1 op voorraad
38,04
Hike
Dk Eyewitness
Hike
nog 1 op voorraad
15,50
Op een Vespa door Italië
M. Fort
Op een Vespa door Italië
nog 1 op voorraad
7,90
How to be a better tourist
Johan Idema
How to be a better tourist
nog 1 op voorraad
10,95
De mooiste plekjes in Drenthe / Provinciegidsen Nederland
Marleen Brekelmans
De mooiste plekjes in Drenthe / Provinciegidsen Nederland
Tweedehands Als nieuw
13,95
Dublin
Cathelijne De Wit-Peijs
Dublin
nog 1 op voorraad
13,45
Lien De Ruyck
Off-Grid adventures
nog 1 op voorraad
38,04
Hike
Dk Eyewitness
Hike
nog 1 op voorraad
15,50
Op een Vespa door Italië
M. Fort
Op een Vespa door Italië
nog 1 op voorraad
7,90

Anderen bekeken ook

Tussen twee werelden
Suleika Jaouad
Tussen twee werelden
13,20
Bucketlist reizen
Marloes de Hooge
Bucketlist reizen
5,45
Work hard, travel harder
Suzanne van Duijn
Work hard, travel harder
11,15
De reis van je leven
Viora Rebergen
De reis van je leven
39,15
Instant sabbatical
Elise Verberg
Instant sabbatical
sorry, niet op voorraad
En binnenkort ben ik even helemaal sabbatical
P. de Winter
En binnenkort ben ik even helemaal sabbatical
sorry, niet op voorraad