• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Stress, vermoeidheid en burn-out

Een nieuwe epidemie
Auteur Henk Kraaijenhof
Stress, vermoeidheid en burn-out
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789083013466
Bindwijze
Hardcover
Taal
Overig
Auteur
Henk Kraaijenhof
Uitgeverij
Blackboxpublishers
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina’s
144

Waar gaat het over?

Henk Kraaijenhof is voor het publiek wellicht beter bekend als atletiektrainer van onder meer de sprinters Nelli Cooman en Troy Douglas en als innovator. Vanuit zijn topsport achtergrond begon hij stress en vermoeidheid, de vaste metgezellen van elke topsporter, in kaart te brengen. Maar ook buiten de (top-)sport lijken stress en vermoeidheid (en burn-out) een steeds grotere factor te spelen in het leven van de moderne mens. Wat is stress eigenlijk, wat is de relatie met vermoeidheid en hoe kunnen we stress meten en oplossen? Henk geeft in dit boek op eigen wijze inzicht in deze onderwerpen. Hij ontzenuwt een aantal bekende mythes rondom stress, vermoeidheid en burn-out en geeft praktische tips die niet alleen voor zijn topsporters werken, maar van belang kunnen zijn voor een breed publiek.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Non-fictie informatief/professioneel

Seton
In de schaduw der eeuwen
nog 1 op voorraad
12,00
Seton
In de schaduw der eeuwen
nog 1 op voorraad
12,00