Probleemzones te lijf

Breng je lichaam back in shape

Auteur Max Tomlinson

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

5,⁰⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

5,⁰⁰

Probleemzones te lijf

Als nieuw

5,⁰⁰

ISBN

9789000304363

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Max Tomlinson

Uitgeverij

Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum

Jaar van uitgifte

2012

Aantal pagina's

160

Waar gaat het over?

Veel mensen storen zich aan de hardnekkige 'probleemzones' van hun lijf. Hoewel je door dieet of beweging gewicht verliest, blijkt het vaak moeilijk om specifieke rondingen te doen verdwijnen. Wie kent niet de 'kipfilets', de love handles of 'mannenborsten'? Door een veeleisende levensstijl, ongezonde eetgewoontes of een ongezonde omgeving kan de hormoonspiegel uit balans raken. Dat zorgt voor ongewenste vetophopingen die er met een regulier dieet maar niet af lijken te gaan. Dit boek pakt die specifieke probleemzones aan in een helder en realistisch programma, afgesteld op de persoonlijke wensen van de lezer. Max Tomlinson baseert zich op wetenschappelijk onderzoek. Hij geeft adviezen over gezonde voeding, natuurlijke supplementen en beweging, zodat de hormoonspiegels weer in balans komen. Daarmee horen die vetrolletjes eindelijk tot het verleden. Een actueel en revolutionair dieetprogramma.

Lees verder