• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Power Yoga

Auteur Martina Allendorf, Elke Lehnert
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Power Yoga
Power Yoga achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De Stapelweken zijn begonnen! (van 11 t/m 24 augustus)
Stapelweken
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789044735116
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Martina Allendorf, Elke Lehnert
Uitgeverij
Deltas
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
128

Waar gaat het over?

Ashtangatraining voor lichaam en gesst - doeltreffende basis- en opbouwoefeningen Met ashtangayoga krijgt uw lichaam een echte work-out, maar ook energie en innerlijke balans. Als u de oefeningen in dit boek uitvoert en daarbij aandacht hebt voor de drie zuilen van de ashtangayoga, dan zult u geleidelijk aan kunnen genieten van meer kracht, lenigheid en innerlijke rust. > Een nieuw lichaamsgevoel De dynamische oefenreeksen versterken en rekken uw spieren en geven u adrenaline. > Voordelen voor geest en ziel Deze effectieve lichaamstraining zorgt ook voor evenwichtigheid en rust. Zo biedt u de dagelijkse stress het hoofd met kalmte en u verhoogt uw levensvreugde. > Zonder voorbereidende kennis naar goede resultaten Duidelijke beschrijvingen en veel afbeeldingen brengen u naar het doel. Kies een van de zes oefenprogramma's - al naargelang het trainingsniveau en uw toestand op de dag zelf.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Hoe yoga werkt
Eddie Stern
Hoe yoga werkt
Stapelweken
15,10
Onverstoorbaar geluk
Rinpoche Phakchok
Onverstoorbaar geluk
Stapelweken
5,45
Stoelyoga
Edeltraud Rohnfeld
Stoelyoga
Stapelweken
12,65
Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Stapelweken
7,75
Slapen
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
Stapelweken
4,75
Jin Shin Jyutsu
F. Waldeck
Jin Shin Jyutsu
Stapelweken
7,50
Hoe yoga werkt
Eddie Stern
Hoe yoga werkt
Stapelweken
15,10
Onverstoorbaar geluk
Rinpoche Phakchok
Onverstoorbaar geluk
Stapelweken
5,45
Stoelyoga
Edeltraud Rohnfeld
Stoelyoga
Stapelweken
12,65
Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Stapelweken
7,75
Slapen
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
Stapelweken
4,75
Jin Shin Jyutsu
F. Waldeck
Jin Shin Jyutsu
Stapelweken
7,50

Anderen bekeken ook

De yoga gids
Clare Brown
De yoga gids
Stapelweken
8,35
Poweryoga
B. Baptiste
Poweryoga
Stapelweken
9,50
POWERYOGA VOOR IEDEREEN
T. Fraser
POWERYOGA VOOR IEDEREEN
Stapelweken
11,90
Yoga en de kleur groen
Nina de Man
Yoga en de kleur groen
50% korting
Stapelweken
2,77
Power Yoga
A. Simmha
Power Yoga
Geef me een seintje
Yoga voor meer energie / Fit & gezond!
A. Livingstone
Yoga voor meer energie / Fit & gezond!
Geef me een seintje