• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Office yoga

Eenvoudige oefeningen voor druk bezette mensen.
Auteur D. Zeer
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Office yoga
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De Stapelweken zijn begonnen! (van 11 t/m 24 augustus)
Stapelweken
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789044708042
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
D. Zeer
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
93

Waar gaat het over?

Eenvoudige oefeningen voor druk bezette mensen.

Last van stress? Office Yoga zorgt ervoor dat u zich snel rustiger voelt dankzij gemakkelijke oefeningen die u kunt doen daar waar u er het meeste behoefte aan hebt - op de werkvloer. De beroemde yogaleraar Darrin Zeer heeft deze eeuwenoude Indiase kunst in het kantoorleven geïntegreerd. Hij heeft een eenvoudige, vrolijke benadering uitgewerkt om stress te verminderen. Meer dan vijftig geïllustreerde technieken zullen de vermoeide kantoormedewerker weer oppeppen: yogaoefeningen voor in de stoel, aan het kopieerapparaat en zelfs tijdens een vergadering. De oefeningen zijn gemakkelijk en leuk om te doen. Kortom, Office Yoga is onmisbaar op elk bureau van druk bezette mensen.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Stapelweken
8,85
Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Stapelweken
7,75
Slapen
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
Stapelweken
5,80
Slapen
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
Stapelweken
4,75
Geluk
Dr. Arlene K. Unger
Geluk
Stapelweken
6,90
krachttraining
Hollis Lance Liebman
krachttraining
Stapelweken
9,40
Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Stapelweken
8,85
Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Stapelweken
7,75
Slapen
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
Stapelweken
5,80
Slapen
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
Stapelweken
4,75
Geluk
Dr. Arlene K. Unger
Geluk
Stapelweken
6,90
krachttraining
Hollis Lance Liebman
krachttraining
Stapelweken
9,40

Anderen bekeken ook

Hapsis-yoga voor zwangeren
L. Meijer
Hapsis-yoga voor zwangeren
Stapelweken
4,75
Business yoga
Mirelle van den Anker
Business yoga
Stapelweken
7,00
Meditatie / Zelfhulp bibliotheek
J. Hudson
Meditatie / Zelfhulp bibliotheek
Geef me een seintje
Yoga-anatomie
Amy Matthews
Yoga-anatomie
Geef me een seintje
Over onderkinnen en buikjes / Ankertjes / 299
Dick Ruiter
Over onderkinnen en buikjes / Ankertjes / 299
Geef me een seintje
Eigenwijze Yoga
Miriam Wapenaar, Rik Verbeek
Eigenwijze Yoga
Geef me een seintje
Yoga Op Het Werk
Miriam Freedman
Yoga Op Het Werk
Geef me een seintje