• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Mindfulness

aandacht voor nu
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789020203387
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Vbk Media
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina's
88

Waar gaat het over?

Volle agenda’s, afspraken… We zijn continu bezig, rennend van het één naar het ander. Zijn we even niet actief dan zijn we wel weer druk in ons hoofd over wat er allemaal nog moet gebeuren, dingen die mis kunnen gaan enzovoort. Door zo te leven hebben we weinig aandacht voor onze omgeving, voor het moment van nu. En dat is raar omdat er nooit iets anders is dan nu. Mindfulness probeert dat te doorbreken door opnieuw aandacht te vragen voor het nu. Via diverse oefeningen wordt de lezer uitgedaagd om met mindfulness aan de slag te gaan. De kunst is om van mindfulness een levenshouding te maken. Een leven waarin aandacht voor het nu een tweede natuur is, is een leven dat voller geleefd wordt. Iedere voetstap is niet alleen een middel om een doel te bereiken, maar een op zichzelf staand uniek gebeuren.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies

Meer in Esoterie

Lucas Slager
Voorbij de Tijd
Geef me een seintje
3+1 actie
9,90
Hermelijn van der Meijden
Mijn vader lijkt op Barbapapa
3+1 actie
11,95
3+1 actie
30,80
3+1 actie
5,45
3+1 actie
21,00
Lucas Slager
Voorbij de Tijd
Geef me een seintje
3+1 actie
9,90
Hermelijn van der Meijden
Mijn vader lijkt op Barbapapa
3+1 actie
11,95
3+1 actie
30,80
3+1 actie
5,45
3+1 actie
21,00

Anderen bekeken ook

3+1 actie
9,50
J. van der Weijden
Broertjes & Zusjeskookbox
Geef me een seintje
Geef me een seintje
Geef me een seintje
Geef me een seintje