• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Min 80

verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding bij obesitas en diabetes 2
Auteur Ditmar Zwart
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Min 80
Min 80 achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789087595814
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Ditmar Zwart
Uitgeverij
U2Pi Bv
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
103

Waar gaat het over?

"Als ervaringsdeskundige probeer ik met dit boek mensen een houvast voor afvallen te geven. Zelf ben ik inmiddels genezen verklaard van diabetes type 2. Met mijn manier van aanpak probeer ik het bekende jojo-effect te vermijden en met succes! Ik ben meer dan 80 kilogram afgevallen met mijn eigen ontwikkeld programma." Samen met zijn vrouw Géke zocht Ditmar jarenlang naar een oplossing voor zijn grote overgewicht. Met een gewicht van destijds meer dan 180 kg maakte hij de keuze voor het aanpassen van zijn voeding zonder over te gaan op een crashdieet. Na de constatering van diabetes nam Ditmar het heft nog steviger in eigen hand. Hij voelde zich tegenover zijn naasten en de maatschappij verplicht om stappen te ondernemen en het roer compleet om te gooien. Tevens voegde hij beweging aan zijn nu beproefde succesvolle aanpak toe. Lees ook de speciaal toegevoegde interviews met o.a. Olympisch goudwinnaar, oud-volleyballer Bas van de Goor, zelf diabetespatiënt.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

Voedingspiramide
Louise Witteman
Voedingspiramide
Tweedehands Beetje gebruikt
12,35
Het complete NewFysic kookboek
NewFysic
Het complete NewFysic kookboek
nog 1 op voorraad
23,45
De koolhydraat en calorieteller
Yello Balolia
De koolhydraat en calorieteller
nog 1 op voorraad
50,95
Natuurlijk! Langer gezond
Anne Marie Reuzenaar
Natuurlijk! Langer gezond
Tweedehands Als nieuw
45,15
Natuurlijk! Langer gezond
Anne Marie Reuzenaar
Natuurlijk! Langer gezond
Tweedehands Beetje gebruikt
45,15
Paleo 2.0
Evert Berkelaar
Paleo 2.0
Tweedehands Als nieuw
18,85
Voedingspiramide
Louise Witteman
Voedingspiramide
Tweedehands Beetje gebruikt
12,35
Het complete NewFysic kookboek
NewFysic
Het complete NewFysic kookboek
nog 1 op voorraad
23,45
De koolhydraat en calorieteller
Yello Balolia
De koolhydraat en calorieteller
nog 1 op voorraad
50,95
Natuurlijk! Langer gezond
Anne Marie Reuzenaar
Natuurlijk! Langer gezond
Tweedehands Als nieuw
45,15
Natuurlijk! Langer gezond
Anne Marie Reuzenaar
Natuurlijk! Langer gezond
Tweedehands Beetje gebruikt
45,15
Paleo 2.0
Evert Berkelaar
Paleo 2.0
Tweedehands Als nieuw
18,85

Anderen bekeken ook

Diabetes Omkeren Methode Kookboek
Ben Kuiper
Diabetes Omkeren Methode Kookboek
17,95
Diabetes type 2?
Karine Hoenderdos
Diabetes type 2?
15,00
GROEN
Jesse van der Velde
GROEN
5,45
Raak die laatste 5 kilo kwijt
Susie Burrell
Raak die laatste 5 kilo kwijt
Geef me een seintje
Steeds Dikker
Steeds Dikker
Geef me een seintje