Ga naar de hoofdinhoud general.skipToSearch general.skipToNavigation
  • 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Loopblessures voorkomen

Voorkomen
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789027415455
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Spectrum B.V., Uitgeverij Het
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
223

Waar gaat het over?

Loopblessures voorkomen

Veel lopers krijgen vroeg of laat met blessures te maken. En dat terwijl veel kwetsuren eenvoudig zijn te voorkomen. In Loopblessures voorkomen staat hoe je blessures kunt vermijden en behandelen. Het boek gaat bovendien in op veelvoorkomende blessures bij vrouwen en beginners.

Aan de loopadviezen in dit boek liggen de laatste wetenschappelijke inzichten ten grondslag.

De laatste ontwikkelingen op het gebied van voorkomen en behandelen van loopblessuren en informatie en adviezen over:

- voorbereiding

- voeding

- blessures voorkomen

- hardlopen voor vrouwen

- conditie opbouwen

- mentale aspecten

- cross-training

- marathon lopen

Runner's World is het meestgelezen blad voor hardlopers ter wereld.

Dagny Scott Barrios is een ervaren hardloopster. Na veel blessureleed gooide ze het roer om en ging ze zich verdiepen in oorzaken en behandelmethodes van blessures. Inmiddels is ze een deskundige.

Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
nog 1 op voorraad
31,15
nog 1 op voorraad
41,90
I. Vanden Bremt
Start to fitness
Tweedehands Beetje gebruikt
12,40
I. Vanden Bremt
Start to fitness
Tweedehands Als nieuw
12,40
Tweedehands Als nieuw
65,00
nog 1 op voorraad
31,15
nog 1 op voorraad
41,90
I. Vanden Bremt
Start to fitness
Tweedehands Beetje gebruikt
12,40
I. Vanden Bremt
Start to fitness
Tweedehands Als nieuw
12,40
Tweedehands Als nieuw
65,00

Anderen bekeken ook

40% korting
9.999,00 3,60
Geef me een seintje
Wupke Boog, Wupke Boog
Verpleegkunde voor mbo
Geef me een seintje
nvt, Monica Meijer
Door De Toverspiegel
Geef me een seintje
Geef me een seintje
Dante Alighieri, D. Alighieri
De goddelijke komedie
Geef me een seintje