Kom uit je hoofd

Op weg naar harmonie tussen denken en voelen

Auteur Lisette Thooft

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

15,⁹⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

15,⁹⁰

Kom uit je hoofd

Als nieuw

15,⁹⁰

ISBN

9789022582671

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Lisette Thooft

Uitgeverij

Meulenhoff Boekerij B.V.

Jaar van uitgifte

2018

Aantal pagina's

224

Waar gaat het over?

Boordevol tips, trucs en tools die je helpen om gelukkig te worden

Lisette Thooft is dé autoriteit op het gebied van spiritualiteit

Als kind kwam Lisette Thooft ‘in haar hoofd’ terecht: contact met haar gevoel was te pijnlijk. Ze werd een soort hoofd op pootjes… Net zoals heel veel mensen tegenwoordig.

Maar zonder je gevoel, zonder je lichaam als leidraad, word je niet gelukkig. Je lichaam is je onderbewuste. Als er geen harmonie is tussen bewustzijn en onderbewustzijn, raak je ontworteld, neem je verkeerde beslissingen en kun je niet genieten van het moment.

Thooft besloot om wél gelukkig te worden – en dat is haar ook gelukt. Hoe ze terugkwam in haar lichaam en in haar gevoel en wat er allemaal gebeurde op die spannende tocht naar binnen, beschrijft ze in Kom uit je hoofd. Kom uit je hoofd is niet alleen een rijke bron aan informatie over het hervinden en koesteren van je lichaamsbewustzijn, maar het zit daarnaast boordevol tips, trucs en tools zodat ook de lezer de weg terugvindt.

De pers over Kom uit je hoofd

'Lisette Thooft weet hoe je de weg terugvindt naar harmonie tussen denken en voelen, en schreef Kom uit je hoofd, een boek vol goede adviezen en tips.' Margriet

'In haar boek geeft Lisette Thooft tientallen simpele, grappige, fijne tips om 'uit je hoofd te komen'. Yoga Magazine

'Een rijke bron aan informatie, tips, trucs en tools over het hervinden en koesteren van je lichaamsbewustzijn.' Onkruid

Lees verder

Recensies

1 recensie

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Kom uit je hoofd - Lisette Thooft

Paul • december 31, 2025

Ik las het boek in enkele uren uit, dus heel vlotjes ging de vertelstijl in mijn hoofd en hart. Het boek raakte me, maar niet altijd. De schrijfster herhaalde heel vaak het trauma van haar kleutertijd en dat werd na enkele keren een keer teveel. Verder reikt ze heel wat tips aan om het leven wat aangenamer te maken: je woede los laten, eerbied voor jezelf hebben, leren er te zijn. Daarnaast zijn er enkele heel abnormale tips: je eigen urine opdrinken, leren schreeuwen, leren poepen... stemt wel tot nadenken en overwegen. En dat is de kern: ik ging denken, voelen, overwegen en verwerpen of doen. Misschien is het niet alleen uit je hoofd komen, maar ook voelen met je hart zodat je wat gelukkiger kan worden de kern van dit boek. Jammer dat de kern van haar verhaal over haart trauma gaat.