• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

In de juiste versnelling

Een doe-boek voor meer energie en minder stress
Auteur Judith Knijn
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
In de juiste versnelling
In de juiste versnelling achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
    (door werkzaamheden in ons magazijn tijdens Hemelvaart mogelijk lichte vertraging)
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789058714169
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Judith Knijn
Uitgeverij
Uitgeverij Thema
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina's
157

Waar gaat het over?

We zorgen vaak slecht voor ons eigen fysieke, emotionele en mentale welzijn. We negeren signalen die erop wijzen dat het mis dreigt te gaan. We werken bijvoorbeeld te lang door in de hoogste versnelling of kroppen gevoelens van irritatie op. Gevolg: we raken opgebrand, overspannen of zelfs burn-out. Dit boek nodigt je uit je ontkenning van stresssignalen op te geven. Je herkent de factoren die bij jou stress (kunnen) veroorzaken en leert bewust om te gaan met je energie, zodat je meer invloed kunt uitoefenen op de stress die je ervaart. De vragen en oefeningen bieden je de mogelijkheid om de nieuwe inzichten direct toe te passen.In deze veeleisende maatschappij blijft het voor iedereen een uitdaging om steeds nieuwe manieren te vinden om ongezonde stress te hanteren en tijdig terug te schakelen naar de juiste versnelling!
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

In de juiste versnelling
Judith Knijn
In de juiste versnelling
7,95

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
nog 1 op voorraad
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
Voorbeeld Allochtoon - Persoonlijk succes is een keuze
George Arakel
Voorbeeld Allochtoon - Persoonlijk succes is een keuze
nog 1 op voorraad
4,75
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
Nadia Garnefski
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
nog 1 op voorraad
12,15
Ik ben geweldig al denk ik van niet
Derk Bothe
Ik ben geweldig al denk ik van niet
nog 1 op voorraad
16,04
Niksen
Olga Mecking
Niksen
Tweedehands Beetje gebruikt
7,00
Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
nog 1 op voorraad
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
Voorbeeld Allochtoon - Persoonlijk succes is een keuze
George Arakel
Voorbeeld Allochtoon - Persoonlijk succes is een keuze
nog 1 op voorraad
4,75
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
Nadia Garnefski
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
nog 1 op voorraad
12,15
Ik ben geweldig al denk ik van niet
Derk Bothe
Ik ben geweldig al denk ik van niet
nog 1 op voorraad
16,04
Niksen
Olga Mecking
Niksen
Tweedehands Beetje gebruikt
7,00

Anderen bekeken ook

BSR processen in beeld
Trienke Wiersma
BSR processen in beeld
18,35
In de juiste versnelling
Judith Knijn
In de juiste versnelling
7,95
Kanker in beeld
Jan Taal
Kanker in beeld
5,95
Groot medisch vertaalwoordenboek set 2 delen
P. Reuter
Groot medisch vertaalwoordenboek set 2 delen
40% korting
9.999,00 12,51
De broodmachine
Marjie Lambert
De broodmachine
26,90
Het Grote Weten
J.H. Stronks
Het Grote Weten
Geef me een seintje
De herschapen icoon
W. Alting von Gesau
De herschapen icoon
Geef me een seintje