Ga naar de hoofdinhoud general.skipToSearch general.skipToNavigation
  • 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Ik Eet Dus Ik Besta

van jojoën naar innerlijke balans
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789025961794
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Uitgeverij Ten Have
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina's
223

Waar gaat het over?

Veel, heel veel vrouwen houden zich bezig met vragen als deze: Wat moet ik eten? Hoeveel zou ik moeten eten? Wanneer heb ik genoeg? In haar boek stelt ook Dayna Macy zichzelf deze vragen. Zij heeft een haat-liefdeverhouding met eten. Om daar verandering in te brengen, gaat ze op zoek naar de oorsprong van haar voedselobsessie. Macy’s reis begint bij haar ouderlijk huis in New York. Daar blijkt dat haar joodse wortels een belangrijke rol spelen bij haar eetlust. Op de lange terugweg van New York naar haar woonplaats in Californië ontmoet ze boeren, voedselproducenten, slagers, een zen-chef-kok en een chocolatier. De reis eindigt op haar thuisbasis, Berkeley, aan de Californische kust. Gaandeweg begint Macy te begrijpen waar haar maaltijden vandaan komen en waarom ze soms smacht naar bepaalde gerechten. Dit is geen dieetboek, maar een handreiking om je relatie met eten van binnen uit te veranderen. Dayna Macy speurt naar de diepere achtergrond van haar eetbuien en de reden dat ze haar emoties weg eet. Langzamerhand ontdekt ze wat het betekent om genoeg te hebben. Dankzij yoga leert ze te luisteren naar haar lichaam. Zo vindt ze haar eigen balans tussen lichaam en geest. Een (h)eerlijk boek over eten, de herkomst van ons eten en de reis naar vrijheid, gelardeerd met smakelijke recepten! Dayna Macy is essayist en schrijft voor tijdschriften als Self, Salon en Yoga Journal. Ze is bladmanager voor de internationale edities van Yoga Journal. Dit is haar eerste boek. Kijk voor meer informatie op haar website: www.daynamacy.com
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies

Meer in Esoterie

Lucas Slager
Voorbij de Tijd
nog 1 op voorraad
6,40
Jiddu Krishnamurti
Niet in tempels
Geef me een seintje
nog 1 op voorraad
10,65
Geef me een seintje
Tweedehands Als nieuw
nog 1 op voorraad
26,40
Lucas Slager
Voorbij de Tijd
nog 1 op voorraad
6,40
Jiddu Krishnamurti
Niet in tempels
Geef me een seintje
nog 1 op voorraad
10,65
Geef me een seintje
Tweedehands Als nieuw
nog 1 op voorraad
26,40

Anderen bekeken ook

T. Willocks
De Orde
5,00
Rosamunde Pilcher
De schelpenzoekers
10,15
Sophie Lucas
Reigers vlucht
70% korting
9.999,00 2,98
Hans C. Cohen de Lara
Keien van kinderen
40% korting
9.999,00 2,85
70% korting
9.999,00 1,63
6,75
Geef me een seintje
Michele Promaulayko
Mooier fit!
Geef me een seintje
Iris van der Graaf
Is nergens ergens?
Geef me een seintje