• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

I'M lijfboek

Voel je goed, voel je mooi
Auteur Isa Hoes
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

5,45

Hoe tweedehands wil je het hebben?
I'M lijfboek
I'M lijfboek
Als nieuw
5,45
513701357
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789021567594
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
207

Waar gaat het over?

‘Tot je veertigste zorgt je lichaam voor jou, na je veertigste moet jij voor je lichaam gaan zorgen.’ Je bent actief, hebt een druk gezin en/of een veeleisende baan en daardoor weinig tijd voor koken en bewegen. Diep vanbinnen weet en wil je beter. Maar hóe?In I’M Lijfboek, de opvolger van Te lijf, hebben Isa Hoes en Medina Schuurman alle belangrijke informatie over gezondheid, beweging, ontspanning en voeding voor je verzameld. Met ingrediënten die juist nu goed voor je zijn. Een leuk, praktisch en vooral mooi handboek voor alle vrouwen vanaf veertig!- Met heel veel informatie over onderwerpen die nú belangrijk voor je zijn- Recepten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor- Krachttraining voor thuis- Yogaoefeningen om te ontspannen
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
14,00
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
12,40
3+1 actie
52,95
3+1 actie
14,15
Jan Chozen Bays
Mindful eten
3+1 actie
5,00
Jan Chozen Bays
Mindful eten
3+1 actie
4,45
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
14,00
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
12,40
3+1 actie
52,95
3+1 actie
14,15
Jan Chozen Bays
Mindful eten
3+1 actie
5,00
Jan Chozen Bays
Mindful eten
3+1 actie
4,45

Anderen bekeken ook

Maike Meijer
Wen er maar aan
25% korting
3+1 actie
3,56
Saskia Noort
50
3+1 actie
9,70
3+1 actie
6,65
3+1 actie
7,75
Jos Teunis
De overgang
3+1 actie
13,85
Isa Hoes
Te lijf
3+1 actie
5,00
Isa Hoes
Te lijf
3+1 actie
10,90
Geef me een seintje
Geef me een seintje