• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

I'M lijfboek

Voel je goed, voel je mooi
Auteur Isa Hoes
I'M lijfboek
I'M lijfboek achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie
4=3 actie

5,30

Hoe tweedehands wil je het hebben?
I'M lijfboek
I'M lijfboek
Echt gebruikt
5,30
400902153
ISBN
9789021567594
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Isa Hoes
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina’s
207

Waar gaat het over?

‘Tot je veertigste zorgt je lichaam voor jou, na je veertigste moet jij voor je lichaam gaan zorgen.’ Je bent actief, hebt een druk gezin en/of een veeleisende baan en daardoor weinig tijd voor koken en bewegen. Diep vanbinnen weet en wil je beter. Maar hóe?In I’M Lijfboek, de opvolger van Te lijf, hebben Isa Hoes en Medina Schuurman alle belangrijke informatie over gezondheid, beweging, ontspanning en voeding voor je verzameld. Met ingrediënten die juist nu goed voor je zijn. Een leuk, praktisch en vooral mooi handboek voor alle vrouwen vanaf veertig!- Met heel veel informatie over onderwerpen die nú belangrijk voor je zijn- Recepten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor- Krachttraining voor thuis- Yogaoefeningen om te ontspannen
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

Het F*CK IT dieet
Caroline Dooner
Het F*CK IT dieet
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,75
Knock-out Body Noodplan
Jay Th. Zijp
Knock-out Body Noodplan
4=3 actie
nog 1 op voorraad
9,90
Chubby in shape
Rose Bertram
Chubby in shape
4=3 actie
5,80
WW - 365 dagen
WW (Weight Watchers)
WW - 365 dagen
4=3 actie
29,00
WW - 365 dagen
WW (Weight Watchers)
WW - 365 dagen
4=3 actie
26,90
Gezond afvallen
Stichting Voedingscentrum Nederland
Gezond afvallen
4=3 actie
16,85
Het F*CK IT dieet
Caroline Dooner
Het F*CK IT dieet
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,75
Knock-out Body Noodplan
Jay Th. Zijp
Knock-out Body Noodplan
4=3 actie
nog 1 op voorraad
9,90
Chubby in shape
Rose Bertram
Chubby in shape
4=3 actie
5,80
WW - 365 dagen
WW (Weight Watchers)
WW - 365 dagen
4=3 actie
29,00
WW - 365 dagen
WW (Weight Watchers)
WW - 365 dagen
4=3 actie
26,90
Gezond afvallen
Stichting Voedingscentrum Nederland
Gezond afvallen
4=3 actie
16,85

Anderen bekeken ook

Wen er maar aan
Maike Meijer
Wen er maar aan
4=3 actie
3,90
50
Saskia Noort
50
4=3 actie
11,95
Zo heel jij mij
Isa Hoes
Zo heel jij mij
4=3 actie
8,00
Hoe ouder, hoe mooier
Isa Hoes
Hoe ouder, hoe mooier
4=3 actie
8,35
De overgang
Jos Teunis
De overgang
4=3 actie
14,00
Te lijf
Isa Hoes
Te lijf
4=3 actie
6,55
Te lijf
Isa Hoes
Te lijf
4=3 actie
14,95
50 dingen die pas leuk zijn vanaf je 50e
Andrea Gerk
50 dingen die pas leuk zijn vanaf je 50e
4=3 actie
13,90
Te lijf / Dwarsligger / 436
Isa Hoes
Te lijf / Dwarsligger / 436
4=3 actie
13,95
Het is je moeder
Het is je moeder
4=3 actie
4,75