• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Hou van jezelf!

Ontdek de kracht van eigenliefde en ga met zelfvertrouwen door het leven
Auteur David-R Hamilton
Hou van jezelf!
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De verzending naar België duurt tijdelijk iets langer.

13,45

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Hou van jezelf!
Hou van jezelf!
Beetje gebruikt
13,45
852801388
ISBN
9789044745740
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
David-R Hamilton
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2017
Aantal pagina’s
256

Waar gaat het over?

Hoeveel hou jij van jezelf? Niet op een narcistische, kijk-eens-hoe-geweldig-ik-ben-manier, maar wél met de nodige aandacht voor jezelf, zodat je met vertrouwen door het leven kunt gaan. Het soort liefde dat je een veilig en zelfverzekerd gevoel geeft en je inspireert om keuzes te maken die goed zijn voor je authentieke ik.Toen wetenschapper David Hamilton besefte dat zijn gebrek aan eigenliefde hem op honderden subtiele en minder subtiele manieren dwarsboomde, besloot hij het meest recente onderzoek naar het functioneren van de hersenen, neurowetenschap en psychotherapeutische en persoonlijke ontwikkelingstechnieken te bestuderen. Hij zag in dat eigenliefde evenveel te maken heeft met biologie als met psychologie - een gezonde eigenliefde zit namelijk bij de geboorte in onze genen, maar verdwijnt geleidelijk aan. Wij mensen zijn gemaakt om contact te leggen met anderen, maar omdat we van onszelf vinden dat we niet goed genoeg zijn, doen we ons vaak anders voor dan we zijn om de liefde en aanvaarding van anderen te bemachtigen. Maar het goede nieuws is dat we onze hersenen opnieuw kunnen programmeren. David heeft 27 handige oefeningen bedacht die hij eerst zelf uitprobeerde en nu in dit boek voorstelt, zodat ook jij:- meer eigenliefde kunt voelen- een sterke band kunt opbouwen met je echte ik- gewaardeerd en gelukkig kunt worden- sterkere en echtere relaties kunt opbouwen met anderen
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
nog 1 op voorraad
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
sorry, niet op voorraad
Stress
Jonathan Horowitz
Stress
Tweedehands Als nieuw
6,30
Ik maak het uit!
Catherine Price
Ik maak het uit!
Tweedehands Beetje gebruikt
9,35
Ik maak het uit!
Catherine Price
Ik maak het uit!
Tweedehands Als nieuw
11,90
Depressie, een opstap naar geluk
Modita van Zummeren
Depressie, een opstap naar geluk
nog 1 op voorraad
15,04
Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
nog 1 op voorraad
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
sorry, niet op voorraad
Stress
Jonathan Horowitz
Stress
Tweedehands Als nieuw
6,30
Ik maak het uit!
Catherine Price
Ik maak het uit!
Tweedehands Beetje gebruikt
9,35
Ik maak het uit!
Catherine Price
Ik maak het uit!
Tweedehands Als nieuw
11,90
Depressie, een opstap naar geluk
Modita van Zummeren
Depressie, een opstap naar geluk
nog 1 op voorraad
15,04

Anderen bekeken ook

Hou van jezelf!
S. Standenat
Hou van jezelf!
10,45
De sparkle
Sietse Bakker
De sparkle
8,00
Je lichaam zegt: 'Hou van jezelf!'
Lise Bourbeau
Je lichaam zegt: 'Hou van jezelf!'
sorry, niet op voorraad
Hou van jezelf journal
Anna Barnes
Hou van jezelf journal
sorry, niet op voorraad