Het Appeldieet

Eet Voor Elke Maaltijd Een Appelt

Auteur T. Flynn

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

Sorry, niet op voorraad

ISBN

9789022991435

Bindwijze

Overigen , Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

T. Flynn

Uitgeverij

Bruna Uitgevers B.V., A.W.

Jaar van uitgifte

2005

Aantal pagina’s

219

Waar gaat het over?

In het kleine stadje Wenatchee, Washington, ontdekte Tammi Flynn, hoofd voeding van de plaatselijke Gold’s Gym, een geheim: toen een van haar cliënten een appel at voor elke maaltijd en verder niets veranderde, verloor ze bijna een kilo vet in maar één week. Flynn probeerde het uit met haar andere cliënten. De resultaten waren verbazingwekkend: in twaalf weken raakten 346 mensen meer dan 2700 kilo kwijt. Dat is bijna 8 kilo per persoon! Het appeldieet is een doorbraak op het gebied van afvallen. Het is gebaseerd op goed eten. Door uitgebalanceerde maaltijden te combineren met sporten -- en door de drie appels per dag -- kan uw lichaam waardevol spierweefsel behouden (de sleutel tot stofwisseling), terwijl ongewenste lagen vet eraf vliegen. Het is de basis voor permanent vetverlies. Het appeldieet is eenvoudig te lezen, eenvoudig te begrijpen en, het allerbelangrijkste, eenvoudig in te passen in uw levensstijl. Meer dan 150.000 mensen zijn al afgevallen met Tammi’s dieet. U leert - hoe u snelle maaltijden plant en bereidt aan de hand van meer dan honderd heerlijke recepten; - hoe u de stofwisseling versnelt om permanent vet te verliezen; - wat het verschil is tussen vetzucht en overgewicht; - hoe en waarom appels worden gebruikt als een vetverliezer - waarom mannen sneller gewicht verliezen dan vrouwen - waarom de weegschaal uw pogingen om af te vallen kan saboteren; - persoonlijke succesverhalen van mensen die de strijd met de overtollige kilo’s zijn aangegaan en die hebben gewonnen.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Dieetboeken

Rineke Dijkinga

Weten van (h)eerlijk eten 1

Tweedehands Echt gebruikt

13,¹⁰

Rineke Dijkinga

Weten van (h)eerlijk eten 1

Tweedehands Als nieuw

15,⁰⁰

Rineke Dijkinga

Weten van (h)eerlijk eten 1

Tweedehands Beetje gebruikt

13,⁹⁰

F.A. Lindberg

Het mediterrane dieet / Grote klassieken

nog 1 op voorraad

32,³⁰

Pierre Dukan

Het Dukan dieet

nog 1 op voorraad

10,⁰⁰

Christine Archer-Mackenzie

Gezond eten rond chemotherapie

nog 1 op voorraad

24,⁹⁰

Rineke Dijkinga

Weten van (h)eerlijk eten 1

Tweedehands Echt gebruikt

13,¹⁰

Rineke Dijkinga

Weten van (h)eerlijk eten 1

Tweedehands Als nieuw

15,⁰⁰

Rineke Dijkinga

Weten van (h)eerlijk eten 1

Tweedehands Beetje gebruikt

13,⁹⁰

F.A. Lindberg

Het mediterrane dieet / Grote klassieken

nog 1 op voorraad

32,³⁰

Pierre Dukan

Het Dukan dieet

nog 1 op voorraad

10,⁰⁰

Christine Archer-Mackenzie

Gezond eten rond chemotherapie

nog 1 op voorraad

24,⁹⁰

Anderen bekeken ook

J. Aufenanger

Filosofie / Prisma pocket woordenboek

40% korting

4,⁸⁰

Jane Faerber

Het complete keto-dieet kookboek

24,¹⁵

Hannah Vreugdenhil

High protein

15,⁹⁰

Jill Briscoe

DANSEND GELOOF

5,⁰⁰

Jan Fennell

The Dog Listener

70% korting

9,⁰⁰

Diverse auteurs

Dr. Bernard Smilde

40% korting

5,⁴⁵

John Freeman

Fotograferen in de praktijk

sorry, niet op voorraad

Wiel Logister

Na de dood? De harde noten van het verrijzenisgeloof

sorry, niet op voorraad

Z.H. de Dalai Lama, Howard Cutler

Kunst Van Het Geluk Op Het Werk

sorry, niet op voorraad

Gilbert, Le Moue͏̈l Eef van der, Ende

Astrologie en christelijk geloof

sorry, niet op voorraad