Headspace

Voor Een Hoofd Vol Ruimte

Auteur Andy Puddicombe

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

8,⁴⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

8,⁴⁵

Headspace

Als nieuw

8,⁴⁵

ISBN

9789000306183

Bindwijze

Paperback

Taal

Overig

Auteur

Andy Puddicombe

Uitgeverij

Unieboek

Jaar van uitgifte

2012

Aantal pagina’s

256

Waar gaat het over?

Per dag schieten er duizenden stressvolle gedachten door je hoofd. Tijdens het werk, autorijden, een gezellig diner of 's nachts in bed. Andy Puddicombe laat je zien hoe je dit mentale geruis tot rust kunt brengen in slechts tien minuten. Je leert hoe je je makkelijker kunt concentreren, hoe je meer rust en kalmte kunt ervaren en wat je kunt doen om lekker en ontspannen te slapen. De eenvoudige strategieen in dit boek zijn snel, makkelijk en effectief.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Je beoordeling

Uitstekend

Titel

Schrijf hier een recensie.

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Headspace

Waar gaat het over?

Boeken
verkopen?

Contact

Bel ons

Mail ons