Flow

De Natuur Als Remedie Tegen Stress

Auteur Michel Beankens

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

ISBN

9789058266958

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Michel Beankens

Uitgeverij

Davidsfonds

Jaar van uitgifte

2010

Aantal pagina's

107

Waar gaat het over?

Het moderne, jachtige leven zet de mens onder druk. We hebben geen tijd meer om even stil te staan en tot rust te komen. Het aantal depressies en burn-outs stijgt.en de Mens en natuur zijn elkaar ontgroeid, we zijn vergeten dat de natuur voor de mens kan werken als een krachtig medicijn. Hoog tijd om de verbinding terug te maken en om bewuster om te gaan met alles wat leeft en met onszelf. Daar kan dit boek je bij helpen. Centraal staat ‘flow’ of de stroming van energie in je lichaam en geest.Flow zorgt voor balans en energie door heel bewust je zintuigen te gebruiken en je gedachten achterwege te laten. Je kan het ervaren door de rust in de natuur op te zoeken of je over te geven aan de meest natuurlijke beweging van de mens: wandelen. In dit boek ontdek je de rijke symboliek van de natuur. Je kuiert je onder andere over de paden van blotevoetenwandelingen, wandelcoaching en meditatie. Af en toe sta je stil en mijmer je over de rijke symboliek van de natuur. Citaten, foto’s, vragen, inspirerende oefeningen en tips brengen rust in je lichaam en geest.

Lees verder

Recensies