De studentengids voor sap & smoothie

Auteur Merkloos

De studentengids voor sap & smoothie achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

Sorry, niet op voorraad

ISBN

9789048300822

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Merkloos

Uitgeverij

Veltman Uitgevers B.V.

Jaar van uitgifte

2010

Aantal pagina’s

251

Waar gaat het over?

Als je voor het eerst op jezelf woont, ben je waarschijnlijk niet gewend aan ingewikkelde culinaire capriolen en vind je het hele idee van inkopen doen en een maaltijd bereiden beangstigender dan een bezoek aan de tandarts. Maar met een klein beetje kennis, een paar basisingrediënten en wat zelfvertrouwen (al dan niet terecht!) kun je een maaltijd tot een beregezellig sociaal gebeuren maken. We weten inmiddels allemaal dat we twee stuks fruit en twee ons groente per dag nodig hebben. Ondanks al onze goede voornemens komt het er echter niet altijd van. Lange dagen op kantoor, een druk sociaal leven of een jong gezin kunnen ertoe leiden dat je gewoon geen tijd hebt om aan je voeding te denken. Er zijn vast momenten dat je iets te eten pakt zodra het even kan. Vers gemaakte sappen of smoothies kunnen een oplossing bieden. Je kunt gemakkelijk twee of meer porties fruit of groente in een drankje stoppen dat binnen enkele minuten klaar is. Als je zuivelproducten of granen aan je smoothie toevoegt, heb je een goed alternatief voor een ontbijt. Je drankje vult de maag en is voedzaam, maar bespaart je ook enkele kostbare minuten die je in bed of onder de douche zou kunnen doorbrengen.

Lees verder

Recensies