Chakra lifestyle

Over persoonlijke ontwikkeling, chakra's en yoga

Auteur Elske Feitsma

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

ISBN

9789000303373

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Elske Feitsma

Uitgeverij

Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum

Jaar van uitgifte

2012

Aantal pagina's

184

Waar gaat het over?

Chakra lifestyle is een inspirerend boek over persoonlijke ontwikkeling, zelfinzicht en yoga. Het geeft je een handreiking om je emotionele, mentale, fysieke en spirituele leven in kaart te brengen en meer balans, rust en innerlijke kracht te ervaren.Chakra's zijn energiecentra in je lichaam en dienen als een soort blauwdruk voor je leven. Kennis van dit eeuwenoude systeem helpt je om de dagelijkse stress en drukte te relativeren. Aan de hand van thema's als vertrouwen, emoties, ego, relaties, liefde, communicatie, intuïtie en bewustzijn leer je meer over jezelf, je uitdagingen en mogelijkheden. Evenwichtige chakra's zorgen ervoor dat je je vitaal, gelukkig en gezond voelt. Door de oefeningen en yogahoudingen breng je de thema's in de praktijk en stimuleer je de werking van de chakra's. Breng jezelf in balans en verbeter je emotionele, mentale en fysieke gezondheid met Chakra lifestyle!Elske Feitsma studeerde geschiedenis en journalistiek aan de Rijksuniversiteit Groningen. Later verdiepte zij zich in yoga en holistische levenswijzen. Zij volgde opleidingen tot (energetisch) coach, healer, reader en yogadocent. Ze heeft een eigen praktijk en geeft individuele consulten, yogalessen en cursussen over onder andere intuïtie en chakra's. Zie www.yoginess.nl voor meer informatie.

Lees verder