Binnenwereld / Beter leven

Het begrijpen van emoties en de psyche

Auteur Ineke Suijkerbuijk

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

15,³⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

15,³⁰

Binnenwereld / Beter leven

Beetje gebruikt

15,³⁰

ISBN

9789088503702

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Ineke Suijkerbuijk

Uitgeverij

SWP, Uitgeverij B.V.

Jaar van uitgifte

2012

Aantal pagina's

239

Waar gaat het over?

Wat zou je willen vragen aan een psycholoog? Wat zou je willen weten over jouw psyche en emoties? In duidelijke taal wordt aan de hand van een model van de psyche inzichtelijk gemaakt waar problemen die mensen ervaren, vandaan komen.

Dit model is gebaseerd op vele jaren praktijkervaring van psychologe Ineke Suijkerbuijk. De auteur heeft naast haar therapiepraktijk jarenlang vragen beantwoord op internet. Zij heeft een goed beeld van de problemen waarover mensen tobben: angsten, depressies, relaties, vreemdgaan en seks behoren tot de topics waarover mensen vragen stellen. Veel vragen ook over emotie: Hoe kan ik beter omgaan met heftige emoties? Hoe komt het dat ze zo sterk of negatief kunnen zijn?

De kern van de problemen is dat de meeste mensen moeite hebben met inzicht in hun psyche, hun binnenwereld, en niet weten hoe ze beter met emoties kunnen omgaan, stelt de psychologe. Toch valt dit te leren.
Ook al zijn we misschien beperkt door onze genen, biologische make-up of wat ook. Ieder mens heeft momenten van keuze en inzicht. Deze momenten kunnen we versterken.

De rode draad van Binnenwereld is niet het onbewuste, maar het bewuste. Bewustwording is belangrijk voor onze geestelijke groei. Met eerlijkheid en inspanning kunnen we leren onszelf en onze valkuilen onder ogen te zien. Hierdoor kunnen we veranderen.

Lees verder