BASISBOEK TOERSCHAATSEN

Auteur Bult

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.

5,⁴⁵

% Oude prijs € 8,45 (35.5% bespaard)

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

5,⁴⁵

BASISBOEK TOERSCHAATSEN

Als nieuw

5,⁴⁵

ISBN

9789051213096

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Bult

Uitgeverij

Tirion Uitgevers B.V.

Jaar van uitgifte

1992

Aantal pagina's

144

Waar gaat het over?

Het aantal mensen, dat in een of andere vorm de schaatssport beoefent, zeker na een natuurijsperiode, is gigantisch. Via onderzoek is echter aangetoond, dat het schaatsplezier vaak wordt aangetast door zeer gebrekkige techniek, slecht materiaal of onvoldoende voorbereiding. Vandaar dat specialisten voor die doelgroepen deze uitgave hebben samengesteld. Voor het aanleren van het schaatsen en het verbeteren van de techniek is een nieuwe methodiek ontwikkeld: het A, B, C-principe. Het schaatsen op zich verandert er niet door, wel de systematiek van aanleren. Men kan steeds op eenvoudige wijze een of meer stappen teruggaan in de leerfase om een aantal bewegingen stap voor stap weer op te pakken. Bovendien wordt niets aangeleerd dat later weer moet worden afgeleerd. Naast de techniek wordt uitvoerig aandacht besteed aan het materiaal, de conditionele voorbereiding, de voeding en blessure-preventie. Verder komen de voorbereiding en organisatie van (toer)tochten uitgebreid aan de orde. Waar n

Lees verder

Recensies