• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Altijd moe

Het meest complete boek om vermoeidheid te overwinnen! : met tips en adviezen
Auteur Jan Dries
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Altijd moe
Altijd moe achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Meer lezen, minder betalen! 4 boeken voor de prijs van 3 – of 8 voor 6 enz.
3+1 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789056159184
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Jan Dries
Uitgeverij
20 Leafdesdichten BV Bornmeer
Jaar van uitgifte
2022
Aantal pagina's
222

Waar gaat het over?

Langdurige en ernstige vermoeidheid ontstaat wanneer men systematisch het ontspanningsmechanisme onderdrukt zodat het moe zijn zich opstapelt. Dit gebeurt onopgemerkt vanuit een ongezonde en stressvolle levenswijze. De energiehuishouding zakt in elkaar en toxische stoffen stapelen zich op die niet of te traag het lichaam verlaten. Jan Dries is duidelijk. Niet de vermoeidheid is het probleem, wel het gebrek aan herstel. Door onder andere eenvoudig en kortstondig te bewegen, het hoofd leeg te maken, het bioritme te respecteren, energierijke voeding te eten en vooral door energierovers uit te schakelen zoals stress en negatieve emoties, overwin je vermoeidheid opvallend snel.JAN DRIES is auteur van gezondheidsboeken en heeft een rijke ervaring opgebouwd als Relaxatietherapeut en als Persoonlijkheidsanalist en is goed vertrouwd met deze problematiek.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Geneeskunde

Leven en liefhebben met dementie
Jos van der Poel
Leven en liefhebben met dementie
3+1 actie
13,95
Ganong's Review of Medical Physiology
Susan Barman
Ganong's Review of Medical Physiology
3+1 actie
28,75
How To Read A Paper
Trisha Greenhalgh
How To Read A Paper
3+1 actie
30,65
M. Meijer
Borderline Adolescents
50% korting
3+1 actie
17,15 8,57
Artsen met verstand van zaken
Artsen met verstand van zaken
3+1 actie
19,45
Addiction, Attachment, Trauma and Recovery – The Power of Connection
Oliver J. Morgan
Addiction, Attachment, Trauma and Recovery – The Power of Connection
3+1 actie
37,95
Leven en liefhebben met dementie
Jos van der Poel
Leven en liefhebben met dementie
3+1 actie
13,95
Ganong's Review of Medical Physiology
Susan Barman
Ganong's Review of Medical Physiology
3+1 actie
28,75
How To Read A Paper
Trisha Greenhalgh
How To Read A Paper
3+1 actie
30,65
M. Meijer
Borderline Adolescents
50% korting
3+1 actie
17,15 8,57
Artsen met verstand van zaken
Artsen met verstand van zaken
3+1 actie
19,45
Addiction, Attachment, Trauma and Recovery – The Power of Connection
Oliver J. Morgan
Addiction, Attachment, Trauma and Recovery – The Power of Connection
3+1 actie
37,95