Aikido

Auteur B. Allemann

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

23,⁵⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

23,⁵⁵

Aikido

Als nieuw

23,⁵⁵

ISBN

9789059203327

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

B. Allemann

Uitgeverij

Veltman Uitgevers B.V.

Jaar van uitgifte

2005

Aantal pagina's

Waar gaat het over?

Aikido, een Japanse vechtsport die oorspronkelijk aan het begin van de 20e eeuw door Morihei Ueshiba werd ontwikkeld, is een combinatie van zelfverdediging, spirituele verlichting, fysieke gezondheid en zelfvertrouwen. De naam betekent ‘de weg van de harmonie van de levenskracht’.

Het principe van aikido is dat men zichzelf verdedigt door bewegingen met het hele lichaam, waardoor een bewegingssfeer rond een vast centrum ontstaat. Simpel gezegd: bij aikido gaat het erom de uit een aanval voortvloeiende energie door te sturen. Dit wordt bereikt door een sterke, flexibele positie en een welgekozen lichaamshouding tegenover de aanval, gecombineerd met goedgetimede bewegingen.

Aikido wordt steevast met een partner geoefend, waarbij elk om beurten de uke (aanvaller) en de tori (degene die de techniek uitvoert) is. Omdat aikido beoogt de kracht van een aanvaller tégen hem te gebruiken, kost het meestal wat meer tijd om het onder de knie te krijgen dan andere vechtsporten.

Lees verder