• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Aerobics !

Maak tweedehands je eerste keus
20% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad

23,50

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Aerobics !
Aerobics !
Beetje gebruikt
23,50
ISBN
9789032505325
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Vbk Media
Jaar van uitgifte
1996
Aantal pagina’s
221

Waar gaat het over?

Het eerste boek van Rosaline Offenberg, Aerobics nieuwe stijl, had als invalshoek de accentverschuiving van aerobics dancing naar aerobics; het betrof het signaleren en beschrijven van een nieuwe sportieve trend. Aerobics! gaat inhoudelijk diep in op die nieuwe trend. Bovendien komen nieuwe aspecten zoals step-aerobics en aerobics als serieuze wed- strijdsport uitvoerig aan de orde. Daarnaast kent Aerobics! een nog nooit eerder gepubliceerde 'zwarte lijst van onveilige oefeningen' en de Aerobics-blessures Top Tien. De checklist met betrekking tot de controle van de kwaliteit van de sport- scholen, die in samenwerking met de Consumentenbond is samengesteld, geeft het boek een bijzondere meerwaarde. En het voorbeeld van het gezondheidsformulier voor aspirant-aerobics deelnemers zal met name gemotiveerde aerobics-instructeurs aanspreken. De berekening van de juiste hartslag daarentegen is weer van belang voor iedereen. Het boek is geïllustreerd met een groot aantal duidelijke foto's, tekeningen en grafieken. Aerobics! is hèt standaardwerk voor iedereen die aan aerobics doet.
Lees verder

Recensies

0 recensies
Kortge Carolyn Scott
Wandelen met passie
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,75
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
4=3 actie
11,50
30% korting
4=3 actie
5,95
N. Wolek
Body Toning
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,75
Sonntag
Lopen
4=3 actie
3,90
Kortge Carolyn Scott
Wandelen met passie
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,75
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
4=3 actie
11,50
30% korting
4=3 actie
5,95
N. Wolek
Body Toning
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,75
Sonntag
Lopen
4=3 actie
3,90

Anderen bekeken ook

W.R. van der Zee
Opnieuw geloven
4=3 actie
5,00
van Leeuwen
In uw spoor
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad