• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

4xT® CoronaFit

De beste voeding & training bij preventie & revalidatie na COVID-19
Auteur K. Noten
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
4xT® CoronaFit
4xT® CoronaFit achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789079196166
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
K. Noten
Uitgeverij
All4Joy Invest BV
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
192

Waar gaat het over?

4xT® CoronaFitDe beste voeding & training bij preventie & revalidatie na COVID-19Preventief je immuunsysteem versterken, weer meer energie en snel revalideren na COVID-19? Dat is echt mogelijk met de juiste VOEDING & TRAINING. Het boek bevat veel nuttige informatie, nieuwe inzichten, praktische tips, lekkere recepten, oefeningen voor thuis, buiten en in het fitnesscentrum. Leuk, verantwoord en effectief. De meeste mensen hebben na corona last van vermoeidheid en depressiviteit (‘post-corona burnout’). Het Coronavirus tast al je organen aan, waardoor je zonder goede revalidatie en goede voeding meer orgaanschade krijgt en jarenlange nasleep kunt ervaren (‘corona aftershock effect’). De oplossing is de JUISTE voeding en de JUISTE training met de JUISTE opbouw, stap voor stap! Karl Noten neemt je stap voor stap mee door het programma met 3 levels met weerstandverhogende voeding, training en supplementen, ontwikkeld in samenwerking met Dr. Annekee van Woensel, arts-specialist ouderengeneeskunde en een team van specialisten en therapeuten. Biografie: Karl Noten is docent in de fysiotherapie, revalidatie & leefstijl, fysio/manueeltherapeut, orthomoleculair voedingstherapeut, Extended Scope Specialist, MSU-echografist, en directeur-eigenaar van Fysio Physics Group International met meer dan 50 fysiotherapiepraktijken, een medisch revalidatie- en expertisecentrum, mede-eigenaar van 2 Zwitserse medische innovatiebedrijven, een bedrijf in de USA, auteur van 30 boeken, grondlegger van de 4xT® Methode en diverse beweegprogramma’s. Hij staat bekend om zijn vernieuwende en verfrissende kijk op gezondheid, fitness en fysiotherapie en vertaling naar de praktijk.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Rekken en strekken
Balaskas
Rekken en strekken
3+1 actie
10,90
Rekken en strekken
Balaskas
Rekken en strekken
3+1 actie
9,00
FITNESS SKATING
T. Vollering
FITNESS SKATING
50% korting
3+1 actie
6,00 3,00
Principal
Werk aan je lichaam
25% korting
3+1 actie
19,90 14,92
Lopen
Sonntag
Lopen
25% korting
3+1 actie
3,90 2,92
Stretching
Kurz
Stretching
3+1 actie
6,85
Rekken en strekken
Balaskas
Rekken en strekken
3+1 actie
10,90
Rekken en strekken
Balaskas
Rekken en strekken
3+1 actie
9,00
FITNESS SKATING
T. Vollering
FITNESS SKATING
50% korting
3+1 actie
6,00 3,00
Principal
Werk aan je lichaam
25% korting
3+1 actie
19,90 14,92
Lopen
Sonntag
Lopen
25% korting
3+1 actie
3,90 2,92
Stretching
Kurz
Stretching
3+1 actie
6,85