1001 Angsten en wat je eraan kunt doen

<p>'Mensen die angstig zijn, gaan door een hel. Ze sterven duizend doden. Een paniekstoornis is echt verschrikkelijk. De maatschappij reageert heel hard op angst door het als belachelijk of als aanstellerij te brandmerken. Als angst je in je normale leven remt, moet je er wat aan doen. Klaar!' Pim Wippoo, psycholoog</p><p>Angst voor spinnen, voor tunnels en liften, voor vliegen, voor boodschappen doen in de supermarkt en voor gierende paniek!</p><p>Dit boek laat mensen aan het woord bij wie angst zo sterk hun leven ging beheersen, dat ze hulp zochten. Voor alle getuigen die in 1001 angsten openhartig hun verhaal vertellen, was het eerst even slikken voor ze geestelijke hulpverlening durfden in te schakelen. Ze waren toch niet gek? Nee, gek zijn ze niet, maar hun onredelijke angsten gaan wel alle perken te buiten. Ook therapeuten komen aan bod. Ze bieden een blik achter de schermen. Aan fobie&#235;n en paniekaanvallen kun je iets doen. Je hoeft er niet onder gebukt te gaan, als je maar de juiste hulp vindt</p><p>'Het belangrijkste is echter dat de betrokkenen zelf uitgebreid aan het woord komen. Theoretische uiteenzettingen hebben nut, maar het levensverhaal van mensen die erdoor zijn getroffen, blijft veel meer hangen' Paul Arteel, Directeur Vlaamse Vereniging voor Geestelijk Gezondheid</p><p>Dorine Esser werkt als freelancejournalist voor verschillende tijdschriften. Ze tekent de bijzondere verhalen op van gezonde mensen in interviews en getuigenissen.</p><p></p>