Zorgen voor jezelf - Ik ben niet meer vooruit te branden ...
over werkstress, burnout en overspanenheid
3,90
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
- Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
-
BeschrijvingEen praktische leidraad bij het voorkomen en behandelen van burnout en stress. Wat is burnout nu precies, waar is het afhank… Meer
-
Eigenschappen
-
Recensies (0)
Zorgen voor jezelf - Ik ben niet meer vooruit te branden ...
Een praktische leidraad bij het voorkomen en behandelen van burnout en stress. Wat is burnout nu precies, waar is het afhankelijk van (werkdruk, balans werk-prive, zingeving) en hoe kun je merken dat je burnout raakt (vermoeidheid, verlies van binding, stressklachten)? Er wordt veel aandacht besteed aan het voorkomen van burnout (zoals het stellen van haalbare doelen, het belang van 'flow') en aan het herstellen van burnout (relaxatie, assertiviteit, coaching, verwerking). Het boek is bedoeld als hulpmiddel voor mensen met een (dreigende) burnout, voor (arbeids- en organisatie-)psychologen, hulpverleners, pz-managers en coaches.
Eigenschappen Zorgen voor jezelf - Ik ben niet meer vooruit te branden ... (9789053526897)
| ISBN: | 9789053526897 |
|---|---|
| Bindwijze: | Paperback |
| Conditie: | Matig |
| Taal: | Nederlands |
| Auteur(s): | Carla Mittendorff, Marianne van der Pool |
| Uitgever: | Boom |
| Jaar van uitgifte: | 2002 |
| Pagina's: | 96 |
Aanbevolen boeken
20 signalen om een burnout te herkennen, 51 tips om hem te voorkomen
over psychotrauma en de verwerking van schokkende gebeurtenissen
Recensies