Weg Met Die Moeheid

8 basisprincipes voor vrouwen die meer energie willen

Auteur Lieke Berkhuizen

Maak tweedehands je eerste keus

Tot en met 29 september 4=3 op alles
Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

4=3 actie

nog 1 op voorraad

7,⁰⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

7,⁰⁰

Weg Met Die Moeheid

Beetje gebruikt

7,⁰⁰

ISBN

9789022529423

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Lieke Berkhuizen

Uitgeverij

Meulenhoff Boekerij

Jaar van uitgifte

2001

Aantal pagina’s

253

Waar gaat het over?

Acht basisprincipes voor vrouwen die meer energie willen Tachtig procent van alle vrouwen is moe! Een weekend lang slapen of een vakantie blijkt niet de oplossing - de moeheid blijft. Zo vreemd is dat niet: gemiddeld werken vrouwen 85 uur per week, op kantoor en thuis. Geen wonder dat het soms allemaal even te veel is. Daarbij komt dat vrouwen een sterk instinct hebben om goed voor iedereen te zorgen - behalve voor zichzelf. In dit praktische boek legt Debra Waterhouse uit wat er aan deze moeheid te doen is. Zonder energiepillen of drankjes, maar gewoon, door acht eenvoudige basisprincipes: goed eten voldoende water drinken in conditie blijven genoeg slapen je sensualiteit (her)ontdekken genieten van de natuur vinden van innerlijk geluk het verminderen van chaos Op een duidelijke, heldere en nuchtere manier beschrijft Debra Waterhouse hoe deze principes in praktijk kunnen worden gebracht. Weg met die moeheid! zal veel vrouwen helpen meer energie te krijgen - en te houden!

Lees verder

Recensies