• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Train uw buik billen benen

de ultieme work-out voor een droomfiguur - met coretraining
Auteur Nina Winkler
Train uw buik billen benen
Train uw buik billen benen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Tot en met 29 september 4=3 op alles
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
4=3 actie
nog 1 op voorraad

29,65

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Train uw buik billen benen
Train uw buik billen benen
Als nieuw
29,65
ISBN
9789044735123
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Nina Winkler
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina’s
80

Waar gaat het over?

De ultieme work-out voor een droomfiguurBBB-uurtjes zijn al jarenlang een succesformule in de fitnessclubs. Een gerichte training van de buik, de benen en de billen zorgt namelijk voor een mooi gevormd lichaam met goede proporties, een strakke huid en stevige spieren. Zowel het uiterlijk als het innerlijk vaart er wel bij.Dit boek gaat nog verder. Met het speciale coretrainingsprogramma ligt uw droomfiguur echt binnen handbereik. Hierbij traint u vanuit de binnenste spierlagen waardoor u de kern, de core, van uw lichaam zult aanspreken. Van hieruit kunnen alle andere spieren effectief worden opgebouwd, gerekt en gevormd en zorgt u tegelijkertijd voor een rechte, gezonde houding. Daarnaast vindt u in het boek een powervoedingsplan voor optimale trainingsresultaten.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
Sean Fishpool, N.v.t.
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
4=3 actie
5,45
Nieuwe High Intensity Training
E. Darden
Nieuwe High Intensity Training
4=3 actie
37,00
De ijzerbijbel
H. Debrot
De ijzerbijbel
4=3 actie
nog 1 op voorraad
12,00
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
R. Wolters
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
4=3 actie
nog 1 op voorraad
41,65
Wasborddieet Voor Vrouwen
D. Zinczenko
Wasborddieet Voor Vrouwen
4=3 actie
8,40
Loopgids Voor Vrouwen
Sam Murphy
Loopgids Voor Vrouwen
4=3 actie
5,45
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
Sean Fishpool, N.v.t.
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
4=3 actie
5,45
Nieuwe High Intensity Training
E. Darden
Nieuwe High Intensity Training
4=3 actie
37,00
De ijzerbijbel
H. Debrot
De ijzerbijbel
4=3 actie
nog 1 op voorraad
12,00
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
R. Wolters
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
4=3 actie
nog 1 op voorraad
41,65
Wasborddieet Voor Vrouwen
D. Zinczenko
Wasborddieet Voor Vrouwen
4=3 actie
8,40
Loopgids Voor Vrouwen
Sam Murphy
Loopgids Voor Vrouwen
4=3 actie
5,45

Anderen bekeken ook

Power body
Claudia Van Avermaet
Power body
4=3 actie
22,50
Workout Voor Een Droomfiguur
Silke Amthor, nvt
Workout Voor Een Droomfiguur
4=3 actie
4,75
Buik Billen Benen Workout
Margit Rudiger
Buik Billen Benen Workout
4=3 actie
5,00
#Fitbody
Delphine Steelandt
#Fitbody
4=3 actie
10,00
Buik billen benen
M. Rudiger
Buik billen benen
sorry, niet op voorraad
6 minuten, de complete work-out
Faye Rowe
6 minuten, de complete work-out
sorry, niet op voorraad
7 Minuten work-outs - Gewicht verliezen
Michael Jerome
7 Minuten work-outs - Gewicht verliezen
sorry, niet op voorraad